Salud para personas mayores – artículos y consejos
Salud general
Advice and features on health in later life, covering common conditions and wellbeing. For structured reference, see our Patient Information Leaflets on senior health.
Salud general
Older adults have unique health needs. Learn about home care, assistive devices, and how to plan ahead for changing care requirements.
- Cómo afecta el envejecimiento a tu sueño
- How to protect your bones as you get older
- How to protect your joints as you get older
- ¿Cuáles son los riesgos del alcohol a medida que envejeces?
- Why is skin cancer on the rise among older adults?
- Navegando la Navidad con una enfermedad crónica
- ¿Están los adultos mayores perdiéndose de la atención médica digital?
- ¿Puede la fisioterapia prevenir caídas en las personas mayores?
- ¿Se puede ser demasiado mayor para una prueba de Papanicolaou?
- ¿Por qué están en aumento las ITS en las personas mayores?
- Essential steps to take to avoid falls this winter
Envejecimiento
Ageing is natural, but you can age well. Discover how healthy habits, regular check-ups, and staying active promote better health as you grow older.
- Envejecimiento saludable del cerebro - consejos de expertos
- Ejercicio para un envejecimiento saludable
- The best anti-ageing supplements for your health
- What's your ageotype: the four main ways we age
- ¿Cuáles son los signos normales del envejecimiento?
- Curso de Envejecimiento Saludable de 10 Semanas
- Envejecimiento saludable - lo que necesitas saber
- Could your diet be your best anti-ageing secret?
- Can taurine supplements slow ageing?
- Why do women live longer than men?
- Could an optimistic outlook help you live longer?
- Ear tickle' therapy could slow down ageing
- Ponerse en forma en la mediana edad aumenta tus posibilidades de una vida más larga
- How your eyes change as you age
- How to have great sex in later life
- Cómo los eventos de la vida y el envejecimiento pueden cambiar tu vagina
- Los secretos para vivir hasta los 100 años
Artritis
Achy joints? Stiff fingers? Arthritis comes in many forms but help is available. Understand what’s happening and what treatments can help you feel better.
- What can you do to help prevent arthritis?
- ¿Qué alimentos son buenos para la artritis?
- Dieta para la gota: alimentos para comer y evitar
- ¿Cuál es la diferencia entre la osteoartritis y la artritis reumatoide?
- What it's like to be a young person with arthritis
- Los mejores ejercicios para probar si tienes artritis
- What it's really like to live with gout
Cuidado al final de la vida
End of life care is about comfort and dignity. Discover how services support patients and families through symptom control, emotional care, and decision making.
- Cuidado al final de la vida: apoyo médico, emocional y espiritual
- LGBTQI+: ¿cuáles son las barreras y desafíos en el cuidado al final de la vida?
- Cómo afrontar una enfermedad terminal en Navidad
- ¿Cuáles son las opciones para el cuidado al final de la vida?
- How to talk about your end of life care wishes
- What not to say to someone who is dying
- What you need to know about end of life care
Pérdida de memoria y demencia
Struggling to remember names or appointments? Learn the difference between normal forgetfulness and early signs of dementia, plus tips for maintaining memory health.
- 7 maneras de ayudar a proteger tu cerebro de la demencia
- El poder de la nostalgia: ¿qué es la Terapia de Reminiscencia?
- The best brain exercises to sharpen your mind
- Young-onset dementia is linked to health and lifestyle, as well as genetics
- ¿Qué es la enfermedad de Alzheimer temprana y qué la causa?
- ¿Qué causa la demencia?
- How to support someone with dementia
- ¿Las aplicaciones de entrenamiento cerebral funcionan realmente?
- ¿Pueden los problemas de salud mental y el estrés afectar tu memoria?
- Qué no decirle a alguien con demencia
- El ejercicio regular podría ralentizar la enfermedad de Alzheimer
- Is it dementia or just forgetfulness?
- Good heart health in middle age may lower risk of dementia
- Blood test could predict Alzheimer's 20 years before symptoms
- ¿Es esta la razón por la que el Alzheimer es más común en las mujeres?
- Experts reveal how a healthy lifestyle can reduce your risk of dementia
- What are the different types of dementia?
- What to do if you suspect a loved one has dementia
- How to tackle dementia stigma
- Cómo facilitar las compras a las personas con demencia
- Cómo reducir el riesgo de demencia
- How does diet affect dementia?
Salud mental
Loneliness, depression, or anxiety can affect older adults. Learn how to recognise the signs and where to find help and social support.