Salud de las personas mayores: artículos y consejos
Consejos y artículos sobre la salud en la tercera edad, que abarcan las afecciones más comunes y el bienestar. Para una consulta estructurada, consulte nuestros folletos informativos para pacientes sobre la salud en la tercera edad.
Salud general
Las personas mayores tienen necesidades sanitarias únicas. Infórmese sobre la atención domiciliaria, los dispositivos de asistencia y cómo planificar con antelación los cambios en las necesidades de atención.
- UpdatedCómo proteger los huesos al envejecer
- Cómo proteger las articulaciones al envejecer
- ¿Cuáles son los riesgos del alcohol al envejecer?
- ¿Por qué aumenta el cáncer de piel entre las personas mayores?
- Navegar por la Navidad con una enfermedad crónica
- ¿Se están perdiendo los adultos mayores el acceso a la sanidad digital?
- Cómo afecta la edad al sueño
- ¿Puede la fisioterapia prevenir las caídas en las personas mayores?
- ¿Se puede ser demasiado mayor para una citología?
- ¿Por qué aumentan las ITS en las personas mayores?
- Medidas esenciales para evitar caídas este invierno
Envejecimiento
Envejecer es natural, pero se puede envejecer bien. Descubra cómo los hábitos saludables, las revisiones periódicas y la actividad física mejoran la salud a medida que envejece.
- Cuál es tu edadtipo: las cuatro formas principales de envejecer
- Los mejores suplementos antiedad para su salud
- ¿Podría ser su dieta su mejor secreto antienvejecimiento?
- ¿Pueden los suplementos de taurina retrasar el envejecimiento?
- ¿Por qué las mujeres viven más que los hombres?
- ¿Podría una actitud optimista ayudarle a vivir más?
- La terapia de las "cosquillas en la oreja" podría retrasar el envejecimiento
- Ponerse en forma en la madurez aumenta las probabilidades de una vida más larga
- Cómo cambian los ojos con la edad
- Cómo disfrutar del sexo en la madurez
- Cómo los acontecimientos vitales y el envejecimiento pueden cambiar tu vagina
- ¿Cuáles son los signos normales del envejecimiento?
- Los secretos para vivir hasta los 100 años
Artritis
¿Te duelen las articulaciones? ¿Dedos rígidos? La artritis adopta muchas formas, pero hay ayuda disponible. Sepa qué le ocurre y qué tratamientos pueden ayudarle a sentirse mejor.
- ¿Qué alimentos son buenos para la artritis?
- ¿Qué puede hacer para prevenir la artritis?
- Dieta para la gota: alimentos que se deben comer y evitar
- ¿Qué diferencia hay entre la artrosis y la artritis reumatoide?
- Cómo es ser un joven con artritis
- Los mejores ejercicios si tienes artritis
- Cómo es realmente vivir con gota
Cuidados al final de la vida
Los cuidados al final de la vida tienen que ver con la comodidad y la dignidad. Descubra cómo los servicios apoyan a pacientes y familiares mediante el control de síntomas, la atención emocional y la toma de decisiones.
- Cuidados al final de la vida: apoyo médico, emocional y espiritual
- LGBTQI+: ¿cuáles son las barreras y los retos en la atención al final de la vida?
- Cómo afrontar una enfermedad terminal en Navidad
- ¿Qué opciones hay para los cuidados al final de la vida?
- Cómo hablar de sus deseos de cuidados al final de la vida
- Lo que no hay que decir a un moribundo
- Lo que debe saber sobre los cuidados al final de la vida
Pérdida de memoria y demencia
¿Le cuesta recordar nombres o citas? Conozca la diferencia entre el olvido normal y los primeros signos de demencia, además de consejos para mantener la memoria sana.
- El poder de la nostalgia: ¿qué es la terapia de la reminiscencia?
- 7 formas de proteger el cerebro de la demencia
- Los mejores ejercicios cerebrales para agudizar la mente
- La demencia de aparición temprana está relacionada con la salud y el estilo de vida, así como con la genética
- ¿Qué es la enfermedad de Alzheimer precoz y cuáles son sus causas?
- ¿Qué causa la demencia?
- Cómo ayudar a una persona con demencia
- Aplicaciones para entrenar el cerebro: ¿funcionan de verdad?
- ¿Pueden los problemas de salud mental y el estrés afectar a la memoria?
- Qué no decir a una persona con demencia
- El ejercicio regular podría ralentizar la enfermedad de Alzheimer
- ¿Es demencia o sólo olvido?
- Una buena salud cardiaca en la mediana edad puede reducir el riesgo de demencia
- Un análisis de sangre podría predecir el Alzheimer 20 años antes de los síntomas
- ¿Es ésta la razón por la que el Alzheimer es más común en las mujeres?
- Los expertos revelan cómo un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo de demencia
- ¿Cuáles son los distintos tipos de demencia?
- Qué hacer si sospecha que un ser querido padece demencia
- Cómo combatir el estigma de la demencia
- Cómo facilitar las compras a las personas con demencia
- Cómo reducir el riesgo de demencia
- ¿Cómo afecta la dieta a la demencia?
Salud mental
La soledad, la depresión o la ansiedad pueden afectar a las personas mayores. Aprende a reconocer las señales y a encontrar ayuda y apoyo social.