Videoteca de salud y bienestar

Los huesos, las articulaciones y los músculos son esenciales para movernos y vivir, desde los dolores cotidianos hasta las enfermedades crónicas como la artritis. En esta sección encontrarás vídeos fiables que explican problemas comunes, ofrecen consejos prácticos y te guían a través de opciones de tratamiento y ejercicios para favorecer la movilidad y la fuerza.

Vea vídeos sobre distintos tipos de cáncer, desde los primeros signos y el diagnóstico hasta las opciones de tratamiento y la recuperación. Escuche a médicos y pacientes hablar de lo que puede esperar en cada etapa del proceso del cáncer, incluido el apoyo para el bienestar emocional y la supervivencia.

Obtenga orientación clara sobre cómo vivir con diabetes tipo 1 o tipo 2. Estos vídeos explican el control de la glucemia, la dieta y el estilo de vida, los medicamentos y las posibles complicaciones. Tanto si le acaban de diagnosticar la enfermedad como si la padece desde hace tiempo, encontrará consejos prácticos y la visión de expertos.

Explore nuestra colección de vídeos sobre salud y bienestar cotidianos. Desde el sueño y la nutrición hasta el estrés, la hidratación y los hábitos saludables, estas pequeñas guías te ayudarán a sentirte mejor cada día.

Infórmese sobre las infecciones comunes y graves, incluido su modo de propagación, los síntomas a los que debe estar atento y los tratamientos disponibles.

Vea vídeos fiables sobre temas de salud mental como la ansiedad, la depresión, el estrés y el sueño. Comprende los síntomas, las opciones de tratamiento, las técnicas de autoayuda y cuándo buscar ayuda, todo ello explicado por profesionales de la salud mental y personas con experiencia.

No todos los problemas de salud encajan en una sola categoría. Tanto si busca respuestas, tranquilidad o los pasos a seguir, estos recursos de confianza están aquí para ayudarle a sentirse más informado y en control de su salud.

Explore los vídeos de expertos sobre el embarazo, desde la planificación y los primeros síntomas hasta los cuidados prenatales, el parto y el alumbramiento. También encontrarás contenido sensible y de apoyo sobre el aborto espontáneo, con causas, signos y consejos para la recuperación y el bienestar emocional.

Encuentre información clara y fiable sobre diversos temas de salud sexual. Nuestros vídeos abarcan desde la anticoncepción y las ITS hasta el consentimiento, las relaciones y el bienestar sexual, y te ayudan a estar informado y seguro de tus decisiones.

Explore nuestra videoteca sobre temas clave de la salud femenina. Desde los cambios hormonales y la salud reproductiva hasta las enfermedades crónicas y las preocupaciones cotidianas, nuestros vídeos ofrecen una orientación clara para ayudarte a entender tu cuerpo y tomar las riendas de tu salud.