Videos sobre ansiedad
Revisado por pares por Dr Colin Tidy, MRCGPAuthored by Lawrence HigginsPublicado originalmente 26 Jun 2025
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¿Te sientes abrumado por la ansiedad? No estás solo. Nuestro centro de videos sobre la ansiedad explica exactamente qué es la ansiedad, describe los diferentes trastornos de ansiedad y responde a las preguntas más comunes sobre cómo puede afectar tu salud en general. Ya sea que busques entender mejor tus sentimientos o explorar formas de manejarlos, estos videos ofrecen consejos claros y prácticos, ayudándote a tomar el control y mejorar tu bienestar, paso a paso.
En este artículo:
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Resumen
Ansiedad is a normal feeling of worry or nervousness that everyone experiences from time to time, especially in stressful situations. An anxiety disorder, however, is when those feelings become intense, frequent, and hard to control, interfering with your daily life and wellbeing.
What is anxiety?
What is generalised anxiety disorder?
Ansiedad social
Volver al contenidoAnsiedad social is more than just being shy. It is a strong fear of being judged or embarrassed in social situations, which can make everyday interactions feel stressful or overwhelming.
What is social anxiety disorder?
Does social anxiety lead to depression?
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Anxiety and other conditions
Volver al contenidoAnxiety is closely linked to a range of other health conditions, including dolor crónico, gastrointestinal disorders, sleep disturbances, and cardiovascular issues. It can trigger or worsen symptoms by keeping the body in a prolonged state of stress.
¿Cuál es la relación entre el síndrome del intestino irritable y la ansiedad?
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Historial del artículo
La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
Próxima revisión: 26 Jun 2028
26 Jun 2025 | Publicado originalmente
Escrito por:
Lawrence HigginsRevisado por pares por
Dr Colin Tidy, MRCGP
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