Prueba de Control del Asma (ACT)
Comprueba qué tan bien está controlado tu asma
Revisado por pares por Dr Colin Tidy, MRCGPAuthored by Patient infomatics teamPublicado originalmente 14 Sept 2025
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El asma es una afección a largo plazo que afecta a alrededor de 5.4 millones de personas en el Reino Unido. Aunque los medicamentos e inhaladores son efectivos para controlar los síntomas, muchas personas no están seguras de si su asma está realmente bajo control. La Prueba de Control del Asma (ACT) es una forma rápida y basada en evidencia para verificar qué tan bien se maneja su asma en la vida diaria.
At a glance
The Asthma Control Test (ACT) is a questionnaire about asthma symptoms and inhaler use.
It helps you understand if your asthma is well-controlled, partly controlled, or poorly controlled.
A score of 20-25 suggests your asthma is well controlled.
A score of 16-19 means your asthma may not be fully controlled.
A score of 5-15 indicates poorly controlled asthma.
If your score is low, book an appointment with your doctor or asthma nurse.
Seek urgent medical help or call 999 if your reliever inhaler is not helping, or breathing is very difficult.
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¿Qué es la Prueba de Control del Asma?
La Prueba de Control del Asma (ACT) es un cuestionario sencillo que pregunta sobre tus síntomas, niveles de actividad y uso de inhaladores de alivio en las últimas cuatro semanas.
Fue desarrollado por especialistas en asma y se utiliza ampliamente tanto en la práctica clínica como en la investigación. La prueba está validada, lo que significa que se ha demostrado que es confiable para medir el control del asma, y es recomendada por profesionales de la salud.
Realiza la prueba
Volver al contenidoResponde cinco preguntas rápidas para obtener tu puntuación.
Tu puntuación te dará una idea de si tu asma está bien controlada, parcialmente controlada o mal controlada.
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Entendiendo tus resultados
Volver al contenidoPuntuación 20–25 – Your asthma appears well controlled. Keep taking your medicine as prescribed and continue regular reviews with your doctor or asthma nurse.
Puntuación 16–19 – Your asthma may not be fully controlled. You may be experiencing more symptoms than you should. It’s a good idea to book a review with your doctor or asthma nurse.
Puntuación 5–15 – Your asthma is poorly controlled. You should make an appointment with your doctor or asthma nurse as soon as possible to review your treatment.
Remember: this tool is designed for people aged 12 years and over. There is a separate Childhood Asthma Control Test (C-ACT) para niños más pequeños.
Por qué es importante controlar el asma
Volver al contenidoIncluso si tu asma parece "bien", un mal control puede aumentar tu riesgo de ataques de asma, visitas al hospital o necesitar medicamentos más fuertes en el futuro. Síntomas como tos nocturna, sibilancias durante el ejercicio o necesitar tu inhalador de alivio más de dos veces por semana son señales de que tu asma puede no estar bajo control.
Un asma bien controlada significa:
Menos o ningún síntoma diario.
Durmiendo toda la noche sin toser ni jadear.
Uso poco frecuente de inhaladores de alivio.
Poder disfrutar del ejercicio y las actividades sin limitaciones.
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Qué hacer si tu puntuación es baja
Volver al contenidoSi tu puntuación de ACT sugiere que tu asma no está bien controlada, no lo ignores. Programa una revisión de asma con tu médico o enfermera especializada en asma. Lleva contigo el resultado de tu prueba, puede ayudar a guiar la discusión.
Mientras tanto:
Asegúrate de estar usando tu inhalador con la técnica correcta.
Sigue tomando tu inhalador preventivo según lo prescrito, incluso si te sientes bien.
Lleva tu inhalador de alivio contigo en todo momento.
Sigue tu plan de acción personalizado para el asma, si tienes uno.
Si tienes síntomas frecuentes, te despiertas por la noche o te resulta difícil respirar, busca consejo médico de inmediato.
Cuándo buscar ayuda urgente
Volver al contenidoCall 999 or go to A&E if:
Tu inhalador de alivio no está ayudando.
Te resulta difícil hablar, comer o dormir debido a tu respiración.
Tus síntomas están empeorando repentinamente.
Los ataques de asma pueden ser potencialmente mortales - actúe siempre con rapidez.
Descargo de responsabilidad
La Prueba de Control del Asma (ACT) no es una herramienta de diagnóstico. No reemplaza el consejo de su médico, enfermera especializada en asma o farmacéutico. Si le preocupan sus síntomas de asma o su puntuación en la prueba es baja, busque ayuda médica.
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Pecho y pulmones
Asma
Asthma is a common condition that affects the airways. The typical symptoms are wheeze, cough, chest tightness, and shortness of breath. Symptoms can range from mild to severe. Treatment usually works well to ease and prevent symptoms. Treatment is usually with inhalers. This leaflet gives a general overview of asthma. There are other separate leaflets in this series.
por el Dr. Doug McKechnie, MRCGP
Pecho y pulmones
Prueba de Control del Asma (ACT)
El asma es una afección a largo plazo que afecta a alrededor de 5.4 millones de personas en el Reino Unido. Aunque los medicamentos e inhaladores son efectivos para controlar los síntomas, muchas personas no están seguras de si su asma está realmente bajo control. La Prueba de Control del Asma (ACT) es una forma rápida y basada en evidencia para verificar qué tan bien se maneja su asma en la vida diaria.
por el equipo de informática del paciente
Preguntas frecuentes
What kind of problems can I avoid if my asthma is well controlled?
Good asthma control helps prevent asthma attacks, reduces the need for hospital visits, and lessens the likelihood of requiring stronger medications in the future. It means you'll experience fewer daily symptoms, sleep better without being bothered by coughing or wheezing, and can exercise and participate in activities without limitations, rarely needing your reliever inhaler.
Can I use the Asthma Control Test for my young child?
No, this specific Asthma Control Test (ACT) is designed for individuals aged 12 years and over. There is a separate test called the Childhood Asthma Control Test (C-ACT) developed for younger children.
How often should I take the Asthma Control Test?
The article doesn't specify a frequency, but it assesses symptoms over the last four weeks. If your score indicates your asthma is not well controlled, it's advised to book a review with your doctor or asthma nurse. Regular checks with your doctor or asthma nurse are also recommended for well-controlled asthma.
What should I do if my reliever inhaler isn't helping or my breathing is severely impacted?
If your reliever inhaler isn't providing relief, or if you're struggling to speak, eat, or sleep due to breathing difficulties, or your symptoms are rapidly worsening, you should call 999 or go to A&E immediately. These can be signs of a life-threatening asthma attack.
Does achieving a good score on the ACT mean I no longer have asthma?
No, the Asthma Control Test (ACT) is not a diagnostic tool. A good score of 20-25 indicates your asthma appears well controlled, but it doesn't mean your asthma is gone. You should continue taking your medicine as prescribed and attend regular reviews with your doctor or asthma nurse.
Besides taking the test, what are other signs that my asthma might not be under control?
Even if your asthma feels 'okay', specific symptoms suggest poor control. These include coughing at night, wheezing during exercise, or needing to use your reliever inhaler more than twice a week. These are all indicators that you might benefit from a review with your doctor or asthma nurse.
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Equipo de informática del paciente
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Dr Colin Tidy, MRCGP
Médico General, Autor Médico
MBBS, MRCGP, MRCP (Paediatrics), DCH
Dr Colin Tidy is an NHS Doctor, based in Oxfordshire.
Historial del artículo
La información en esta página está escrita y revisada por pares por clínicos calificados.
14 Sept 2025 | Publicado originalmente
Escrito por:
Equipo de informática del pacienteRevisado por pares por
Dr Colin Tidy, MRCGP
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