Prueba de Control del Asma (ACT)
Comprueba qué tan bien está controlado tu asma
Revisado por pares por Dr Colin Tidy, MRCGPEscrito por Equipo de informática para pacientesPublicado originalmente 14 Sept 2025
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El asma es una afección a largo plazo que afecta a alrededor de 5.4 millones de personas en el Reino Unido. Aunque los medicamentos e inhaladores son efectivos para controlar los síntomas, muchas personas no están seguras de si su asma está realmente bajo control. La Prueba de Control del Asma (ACT) es una forma rápida y basada en evidencia para verificar qué tan bien se maneja su asma en la vida diaria.
De un vistazo
The Asthma Control Test (ACT) is a questionnaire for people aged 12 and over.
It asks about your asthma symptoms, activity, and reliever use over the past four weeks.
Your score indicates if your asthma is well controlled, partly controlled, or poorly controlled.
A score of 20-25 suggests well-controlled asthma.
Scores below 20 mean your asthma may not be fully controlled.
Contact your doctor or asthma nurse if your score is 19 or lower.
Seek urgent medical help if your reliever inhaler is not helping, or breathing is very difficult.
¿Qué es la Prueba de Control del Asma?
La Prueba de Control del Asma (ACT) es un cuestionario sencillo que pregunta sobre tus síntomas, niveles de actividad y uso de inhaladores de alivio en las últimas cuatro semanas.
Fue desarrollado por especialistas en asma y se utiliza ampliamente tanto en la práctica clínica como en la investigación. La prueba está validada, lo que significa que se ha demostrado que es confiable para medir el control del asma, y es recomendada por profesionales de la salud.
Realiza la prueba
Responde cinco preguntas rápidas para obtener tu puntuación.
Tu puntuación te dará una idea de si tu asma está bien controlada, parcialmente controlada o mal controlada.
Entendiendo tus resultados
Puntuación 20–25 – Your asthma appears well controlled. Keep taking your medicine as prescribed and continue regular reviews with your doctor or asthma nurse.
Puntuación 16–19 – Your asthma may not be fully controlled. You may be experiencing more symptoms than you should. It’s a good idea to book a review with your doctor or asthma nurse.
Puntuación 5–15 – Your asthma is poorly controlled. You should make an appointment with your doctor or asthma nurse as soon as possible to review your treatment.
Remember: this tool is designed for people aged 12 years and over. There is a separate Childhood Asthma Control Test (C-ACT) para niños más pequeños.
Por qué es importante controlar el asma
Incluso si tu asma parece "bien", un mal control puede aumentar tu riesgo de ataques de asma, visitas al hospital o necesitar medicamentos más fuertes en el futuro. Síntomas como tos nocturna, sibilancias durante el ejercicio o necesitar tu inhalador de alivio más de dos veces por semana son señales de que tu asma puede no estar bajo control.
Un asma bien controlada significa:
Menos o ningún síntoma diario.
Durmiendo toda la noche sin toser ni jadear.
Uso poco frecuente de inhaladores de alivio.
Poder disfrutar del ejercicio y las actividades sin limitaciones.
Qué hacer si tu puntuación es baja
Si tu puntuación de ACT sugiere que tu asma no está bien controlada, no lo ignores. Programa una revisión de asma con tu médico o enfermera especializada en asma. Lleva contigo el resultado de tu prueba, puede ayudar a guiar la discusión.
Mientras tanto:
Asegúrate de estar usando tu inhalador con la técnica correcta.
Sigue tomando tu inhalador preventivo según lo prescrito, incluso si te sientes bien.
Lleva tu inhalador de alivio contigo en todo momento.
Sigue tu plan de acción personalizado para el asma, si tienes uno.
Si tienes síntomas frecuentes, te despiertas por la noche o te resulta difícil respirar, busca consejo médico de inmediato.
Cuándo buscar ayuda urgente
Call 999 or go to A&E if:
Tu inhalador de alivio no está ayudando.
Te resulta difícil hablar, comer o dormir debido a tu respiración.
Tus síntomas están empeorando repentinamente.
Los ataques de asma pueden ser potencialmente mortales - actúe siempre con rapidez.
Descargo de responsabilidad
La Prueba de Control del Asma (ACT) no es una herramienta de diagnóstico. No reemplaza el consejo de su médico, enfermera especializada en asma o farmacéutico. Si le preocupan sus síntomas de asma o su puntuación en la prueba es baja, busque ayuda médica.
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por el Dr. Doug McKechnie, MRCGP
Preguntas frecuentes
Who developed the Asthma Control Test?
The Asthma Control Test (ACT) was created by asthma specialists. It is widely used and recommended by healthcare professionals, both in clinical practice and for research purposes.
Is the Asthma Control Test suitable for children?
The Asthma Control Test (ACT) is designed for individuals aged 12 years and over. There is a specific Childhood Asthma Control Test (C-ACT) available for younger children.
How often should I take the Asthma Control Test?
The article does not specify a recommended frequency for taking the Asthma Control Test. However, it does mention that the test asks about symptoms, activity levels, and reliever inhaler use over the last four weeks. Regular reviews with your doctor or asthma nurse are advised.
What should I do if I am frequently waking up at night due to asthma symptoms?
If you are experiencing frequent symptoms, waking up at night, or finding it hard to breathe, you should seek medical advice promptly. If your reliever inhaler isn't helping, or you are struggling to speak, eat, or sleep due to breathing difficulties, or your symptoms are suddenly worsening, call 999 or go to A&E immediately.
Sobre el autorVer biografía completa
Equipo de informática del paciente
El equipo de Informática de Patient.info garantiza que nuestro contenido y herramientas médicas sean precisos, basados en evidencia y estén alineados con las directrices confiables del NHS y NICE.
Acerca del revisorVer biografía completa
Dr Colin Tidy, MRCGP
Médico General, Autor Médico
MBBS, MRCGP, MRCP (Paediatrics), DCH
El Dr. Colin Tidy es un médico del NHS, con sede en Oxfordshire.
Historial del artículo
La información en esta página está escrita y revisada por pares por clínicos calificados.
Artículo también disponible en Inglés, Alemán, Español, Francés, Italiano, Portugués, Hindi, Hebreo, Árabe, y Sueco.
14 Sept 2025 | Publicado originalmente
Escrito por:
Equipo de informática del pacienteRevisado por pares por
Dr Colin Tidy, MRCGP
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