Cuándo preocuparse por la indigestión

Ácido estomacal

La indigestión suele ser causada por inflamación in your stomach. This is often due to too much stomach acid, which your body makes to digest food. If this acid backs up into your food pipe (oesophagus), it can cause acidez - burning pain behind your breastbone, sometimes accompanied by a bitter liquid rising into your mouth. In the UK, 1 in 4 adults and 1 in 5 in the US regularly experience heartburn.

Otras causas incluyen:

Úlceras

Peptic ulcers include úlceras en tu estómago and the area connecting the top of your gut to your stomach (duodenum).

Hernia de hiato

Hernia de hiato occurs when the top part of the stomach pushes up into the chest cavity, often causing heartburn.

Embarazo

Indigestion is common in pregnancy and around half of all pregnant women have indigestion at some point. Indigestion in pregnancy is usually due to reflux of acid from the stomach into the oesophagus.

Cáncer de estómago

La indigestión puede ser ocasionalmente un signo de cáncer de estómago, aunque esto es raro y la mayoría de las personas que tienen indigestión no tienen cáncer de estómago. Si empeora o no mejora después de 3 semanas con los medicamentos habituales, se recomienda ver a su médico, especialmente si se combina con otros síntomas como pérdida de peso no intencionada, sensación de náuseas y sangre en las heces.

Medicamentos que causan indigestión

Medicines are a common cause of indigestion.

Algunas de las más probables causas incluyen:

• Aspirina.

• Tabletas antiinflamatorias - may be taken for muscle pains or arthritis. These include medicines como el ibuprofeno, diclofenac, and naproxeno.

• Tablets taken daily, weekly, or monthly to prevent osteoporosis, o 'adelgazamiento' de los huesos (bifosfonatos).

• Algunos antibióticos - especially eritromicina.

• Digoxina.

• Steroid tablets.

• Tabletas de hierro.

• Medicamentos utilizados para la presión arterial alta o, a veces, angina (antagonistas del calcio).

Si su indigestión comienza, o empeora, poco después de comenzar a tomar uno de estos medicamentos, consulte a su médico. Es posible que puedan cambiar sus tabletas, o el momento en que las toma, para evitar que ocurra la indigestión.

Gérmenes

A veces un germen llamado Helicobacter pylori can make indigestion worse. Your doctor may perform a breath, poo (stool), or blood test for this and if necessary, give you a one-week course of treatment with three different tablets to get rid of it. This doesn't always work and it involves taking several tablets a day and often having to avoid alcohol for a week, but it can reduce the chance of symptoms returning.

Estos incluyen:

• Dolor severo que no se alivia con los remedios de su farmacéutico o médico.

• Being 'off' your food or perder peso for no obvious reason.

• La comida se atasca al tragar, o dolor severo al tragar.

• Sangre en tus heces, especialmente si es de color rojo oscuro y está mezclado con las heces.

• Feel generally unwell - which can be down to anemia - or tired.

• Persistent bloating that lasts for three weeks or longer - which could in rare cases be caused by cáncer de ovario.

Hay mucho que puedes hacer para aliviar o prevenir que tus síntomas ocurran en primer lugar.

• En la acidez estomacal, acostarse a menudo provoca el problema porque el ácido no tiene que viajar contra la gravedad hacia el esófago. Elevar la cabecera de tu cama con un par de elevadores puede ayudar.

• So too can perder peso, evitando cinturones o pantalones ajustados y alejándose de las comidas copiosas o de comer demasiado cerca de la hora de dormir.

• Para otros casos de indigestión, puede que descubras que algunos alimentos como la menta, los tomates, el alcohol o los alimentos picantes es mejor evitarlos.

• Your pharmacist can advise on short-term remedies or a course of tablets to relieve the discomfort. You could also try probióticos.