¿Cómo afecta el aborto espontáneo a la pareja?

Muchas mujeres le dirán que se convirtieron en madres en el momento en que vieron un resultado positivo en una prueba de embarazo. Así que no es de extrañar que perder un embarazo pueda ser completamente devastador.

Según un estudio que examina el impacto psicológico de la pérdida precoz del embarazo, una de cada seis mujeres sufre trastorno de estrés postraumático (TEPT) a largo plazo tras un aborto espontáneo, y una cuarta parte de las mujeres desarrolla ansiedad moderada o grave.

Los resultados del estudio saltaron a los titulares en enero y, sin duda, arrojaron una luz muy necesaria sobre el trauma del aborto espontáneo, definido como la pérdida de un embarazo en las primeras 23 semanas. El estudio dio lugar a llamamientos para mejorar urgentemente la atención que reciben las mujeres tras sufrir un aborto espontáneo.

Eso sólo puede ser bueno. Pero también se necesita desesperadamente apoyo para las parejas, ya que ellas también sufren la angustia y el dolor del aborto espontáneo y, sin embargo, a menudo son olvidadas en las secuelas.

Decir lo que no se debe

Darren estaba encantado cuando su mujer, Anna, se quedó embarazada en el verano de 2014. Padres de un niño de dos años, estaban entusiasmados con la perspectiva de dar la bienvenida a otro miembro de la familia.

"A las nueve semanas de embarazo, Anna me llamó al trabajo para decirme que tenía una hemorragia", recuerda Darren. "Como es natural, me preocupé, pero sentí que mi papel era ser fuerte por Anna".

Fue a ver a su médico de cabecera y la remitieron al hospital local para que le hicieran un escáner, donde la pareja recibió la noticia que tanto temían. "Nos informaron amablemente de que no había latido. Recuerdo una abrumadora sensación de vacío y no podía evitar que las lágrimas corrieran por mis mejillas. Habíamos entrado en la clínica con un bebé y habíamos salido sin él".

El vacío que describe Darren no es infrecuente. Las parejas de mujeres que han abortado suelen experimentar sentimientos de dolor, tristeza y pérdida. Sin embargo, según la Asociación de Abortos Espontáneos, hasta una cuarta parte no habla de ello con su pareja, normalmente por miedo a disgustarla más o a decir algo equivocado.

Encontrar el apoyo de otras personas puede ser aún más difícil, dice Ruth Bender Atik, directora nacional de la organización. "A menudo, las parejas lo pasan mal tras la pérdida porque se sienten muy solas, como si no hubiera nadie que las entendiera o escuchara", afirma.

"El primer paso es que la gente se sienta capaz de ser abierta si puede, pero es importante reconocer que la gente no siempre quiere, y eso es cierto tanto para las mujeres como para sus parejas".

Con una familia unida a su alrededor, Darren tuvo la suerte de encontrar el consuelo que necesitaba, y el hijo de dos años de la pareja le ayudó a mantenerse positivo. "Los dos éramos conscientes de lo afortunados que éramos por tener a nuestro precioso hijo, y fue una distracción fantástica", comenta Darren.

Pero cuando Anna se quedó embarazada de nuevo, Darren -como innumerables padres tras una pérdida- tuvo sentimientos encontrados. "Los dos deseábamos desesperadamente tener otro hijo, pero no queríamos sentir que estábamos sustituyendo al bebé que habíamos perdido. Fue un momento de angustia; temíamos volver a pasar por esa pérdida".

A pesar de que el embarazo estuvo plagado de preocupaciones, la pareja dio la bienvenida a un niño sano en junio de 2015.

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por la Dra. Sarah Jarvis MBE, FRCGP

Pérdidas múltiples

Sin embargo, para muchas personas el final feliz no está cerca. Aproximadamente una de cada 100 mujeres en el Reino Unido sufre abortos recurrentes, es decir, la pérdida de tres o más embarazos seguidos.

Alrededor del 60% de las mujeres que han sufrido abortos recurrentes vuelven a tener un embarazo satisfactorio. Y aunque esto es alentador, significa que alrededor del 40% no lo consigue.

Jamie, de 40 años, ha apoyado a su mujer durante cuatro abortos consecutivos. Dos de los embarazos fueron espontáneos o de concepción "natural"; los otros dos, el resultado de un total de cinco rondas de tratamiento de FIV.

"Llevábamos 18 meses intentando quedarnos embarazados, así que, aunque nuestro primer aborto espontáneo fue obviamente triste, para mí al menos significaba que podíamos quedarnos embarazados", dice. "Habíamos oído todas las estadísticas sobre cómo quedarse embarazada señala una mayor probabilidad de mantener un embarazo con éxito en el futuro".

Según las probabilidades, es cierto. Alrededor del 85% de las mujeres tienen un embarazo sano y llegan a término después de un solo aborto.

Pero a medida que pasaba el tiempo, y las pérdidas se sucedían, la esperanza de Jamie se fue erosionando poco a poco, sustituida por el resentimiento y la desesperación. "Empecé a sentirme amargada. La farsa de fingir que me alegraba al oír que otras se quedaban embarazadas se volvió completamente agotadora".

Red de apoyo

Para muchas personas afectadas por abortos recurrentes, el impacto acumulado de una pérdida tan profunda se intensifica al quedarse sin hijos no por elección propia.

La experiencia abre todo un nuevo ámbito de dolor privado de derechos -una pérdida que no se reconoce abiertamente ni se apoya ampliamente- porque se está de luto por algo que nunca se ha tenido realmente y que posiblemente nunca se tendrá. Así que, con demasiada frecuencia, la gente sufre en silencio y se aflige sola.

Para Jamie, su angustia es más llevadera gracias a una red de apoyo formada por amigos y familiares comprensivos. "En general, la gente está contenta de hablar conmigo de ello", dice. "No han intentado evitarnos ni 'darnos espacio', y eso ayuda.

"Algunas amigas que se han quedado embarazadas han tenido la amabilidad de apartarse y darnos la noticia antes, lo que nos ha ayudado mucho a las dos: saber que la gente es sensible a nuestros sentimientos. Hace que sea más fácil abrirse sobre lo que hemos pasado".

Y cuando la gente habla, los demás también pueden encontrar consuelo. La Asociación de Abortos Espontáneos tiene una gran cantidad de recursos dirigidos específicamente a las parejas. "Leer las historias de otras personas puede ser en sí mismo de enorme ayuda", destaca Ruth.

"No le digo a la gente que debe hablar con alguien, porque algunas personas simplemente no quieren hacerlo y debemos respetarlo. En lugar de eso, intentamos ayudar a la gente a pensar qué puede ser útil para ellos".

Puedes encontrar más información y asesoramiento a través de la Miscarriage Association y Tommy's.