Cuestionario: ¿Tengo TOC?

Patient no almacena ninguno de sus datos personales o médicos asociados a sus respuestas al cuestionario. Todas las respuestas son completamente anónimas.

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¿Qué es el TOC?

El TOC es un trastorno mental que a menudo se malinterpreta. Las personas que insisten en tener la casa limpia pueden bromear diciendo que tienen "un poco de TOC". Sin embargo, los síntomas del TOC son muy variados y a algunas personas les puede resultar muy difícil controlarlos.

Aunque los síntomas más comunes, como lavarse las manos repetidamente o limpiar de forma obsesiva, son indicios de TOC, es posible padecer esta enfermedad y no presentar ningún signo externo.

"Algunas personas tienen TOC, pero ni siquiera su pareja o sus padres lo ven", explica Peter Klein, terapeuta cognitivo-conductual. "Pueden estar teniendo pensamientos o imágenes no deseados".

¿A quién van dirigidas estas preguntas?

Si tiene pensamientos repetitivos y no deseados, o siente la necesidad de llevar a cabo determinados comportamientos, como comprobar si existe algún peligro u organizar los objetos de una forma determinada, es posible que padezca TOC. Estas sencillas preguntas le ayudarán a comprender mejor esta enfermedad y a saber si presenta síntomas.

¿Quién tiene más probabilidades de desarrollar TOC?

"Entre el 1% y el 3% de la población padece TOC", explica Klein. "Y la cifra es más del 10% si se incluyen afecciones relacionadas como la dismorfia corporal o los trastornos alimentarios -que tienen algunos de los mismos rasgos".

El estrés puede provocar o agravar el TOC. Aunque algunas personas pueden heredar una mayor probabilidad de padecerlo, cualquiera puede desarrollar un problema de salud mental en cualquier momento.

¿De qué tratan las preguntas?

Las ocho preguntas se refieren a síntomas comunes del TOC. Las cuatro primeras preguntas se refieren a los síntomas del pensamiento. Las otras cuatro se refieren a las compulsiones que puede estar experimentando. Las preguntas están diseñadas para estimar la probabilidad de que padezca la enfermedad.

Cada respuesta contiene también consejos relacionados con ese síntoma en particular. Puede que le resulten útiles tanto para comprender cómo se siente como para saber si sus síntomas pueden estar relacionados con el TOC u otro trastorno.

¿Cuál es la precisión del resultado?

Las respuestas a las preguntas no deben considerarse un diagnóstico. Sin embargo, puede ser una herramienta útil si tiene síntomas y desea comprender mejor cómo se siente. Debería ayudarle a comprender si sus síntomas pueden estar relacionados con el TOC.

¿Cómo se trata el TOC?

El tratamiento del TOC dependerá del grado en que afecte a su vida cotidiana.
Los dos tratamientos principales son:

• Terapia hablada - como la terapia cognitivo-conductual (TCC ), en la que hablas con un profesional formado sobre tus pensamientos, sentimientos y comportamiento.

• Medicamentos: su médico especialista puede recetarle antidepresivos u otros tipos de medicación, para ayudarle a controlar las obsesiones y compulsiones del TOC.

Si padece un TOC más grave, es posible que necesite un tratamiento más prolongado combinado con terapia y medicamentos.