Pérdida de peso no intencionada
Revisado por pares por Dr Toni Hazell, MRCGPÚltima actualización por Dra. Caroline Wiggins, MRCGP Última actualización 10 Dic 2024
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La pérdida de peso suele ser una cuestión de elección: elegimos cambiar nuestra dieta y hábitos de ejercicio para estar más saludables. Si hay una razón clara y saludable, entonces la pérdida de peso es normal. La pérdida de peso no intencionada es diferente. Esto ocurre cuando una persona pierde peso sin intentarlo. Es importante informarlo a un médico para que se pueda identificar una causa. Este folleto enumera algunas de las causas más comunes de la pérdida de peso no intencionada.
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Algunas causas de la pérdida de peso no intencionada
La pérdida de peso es a veces el primer síntoma notado por la persona, un familiar o un amigo. Sin embargo, cuando un profesional médico hace preguntas detalladas, las personas pueden darse cuenta de que tienen más síntomas además de su pérdida de peso no intencionada. La pérdida de peso generalmente se define como una pérdida de más del 5% del peso corporal de la persona.
Las causas comunes de la pérdida de peso no intencionada se enumeran a continuación. La lista no es exhaustiva.
Cáncer
En la gran mayoría de casos de cáncer, otros síntomas se desarrollarán antes de que ocurra cualquier pérdida de peso. Los primeros signos de cáncer dependen del tipo y la ubicación del cáncer. Sin embargo, ocasionalmente, la pérdida de peso es el primer síntoma que se nota. Los cánceres comunes que causan pérdida de peso incluyen aquellos que afectan el páncreas, el esófago, el estómago, el intestino y el pulmón. El cáncer de sangre linfoma, del cual existen varios tipos, puede causar pérdida de peso no intencionada entre otros síntomas.
Diabetes
Tanto Tipo 1 y Diabetes tipo 2 puede causar pérdida de peso no intencionada. Al igual que con todas las causas de pérdida de peso no intencionada, es importante informar de esto a su médico, ya que el diagnóstico temprano es importante.
Ansiedad y depresión
Ansiedad y depresión tienen muchos síntomas y la pérdida de peso no intencionada puede ocurrir por múltiples razones diferentes. Las personas que sufren estos síntomas pueden experimentar pérdida o aumento de peso, por ejemplo, algunas personas pueden responder comiendo por comodidad, mientras que otras pueden experimentar una reducción del apetito. Los fumadores pueden encontrar que responden fumando más; la nicotina puede reducir el apetito, causando pérdida de peso. Algunas personas pueden recurrir al alcohol para combatir la ansiedad y esto también puede estar asociado con la pérdida de peso. La soledad es una experiencia común para los adultos mayores y puede afectar el estado de ánimo de una persona. La pérdida de peso que afecta a alguien cuya salud mental está sufriendo puede ser el síntoma más obvio para la familia y los amigos.
Dependencia del alcohol
Algunas personas que beben mucho alcohol pueden tener dificultades para cuidarse bien, lo que puede hacer que pierdan peso. La familia y los amigos pueden mostrar preocupación por la pérdida de peso y no ser conscientes de que la persona tiene un problema de alcohol.
Hipertiroidismo
Hipertiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides produce demasiada cantidad de una hormona llamada tiroxina. Esta condición también se conoce como tiroides hiperactiva. El exceso de tiroxina hace que muchas funciones de tu cuerpo se aceleren. Esto a menudo causa muchos síntomas que afectan diferentes partes del cuerpo. En las primeras etapas del hipertiroidismo, algunas personas en realidad se sienten bien y llenas de energía y no se dan cuenta de que tienen un problema a pesar de su pérdida de peso.
Infección o inflamación persistente (crónica)
Sería inusual no tener otros síntomas con una infección crónica. Pero, ocasionalmente, el primer síntoma que se nota con infecciones como tuberculosis o el VIH es la pérdida de peso. La infección por anquilostoma en el intestino es otro ejemplo donde la pérdida de peso puede ser la primera indicación de enfermedad. El anquilostoma es un problema muy común en todo el mundo (pero raro en el Reino Unido). Asimismo, hay varias condiciones que causan inflamación persistente de una parte o partes del cuerpo. Nuevamente, otros síntomas serían habituales. Sin embargo, a veces una condición inflamatoria como la polimialgia reumática puede hacerte sentir vagamente mal y perder peso antes de que se desarrollen otros síntomas.
Síndromes de malabsorción
Existen diversas enfermedades que pueden afectar la forma en que los alimentos son absorbidos e incorporados al cuerpo desde el intestino. Normalmente, estas causarían síntomas intestinales como diarrea y dolor abdominal. Sin embargo, la pérdida de peso puede ser el primer síntoma que se note. Ejemplos incluyen enfermedad celíaca, enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa.
Demencia
Personas con demencia pueden tener dificultades para cuidarse bien y perder peso como resultado. Puede haber muchas razones para esto. En los adultos mayores, la pérdida de peso a veces puede ser el primer síntoma que notan los amigos o la familia.
Trastornos alimenticios
En condiciones tales como anorexia, una persona generalmente sabe que está controlando estrictamente su dieta y ejercicio y está tratando activamente de perder peso. Sin embargo, esto puede estar muy cuidadosamente oculto de amigos y familiares y puede que no se divulgue ni siquiera al médico.
Efectos secundarios de la medicación
A veces, la medicación puede causar efectos secundarios que resultan en pérdida de peso. Por ejemplo, algunos medicamentos pueden causar pérdida de apetito, o una boca seca. Algunos causan acidez o causar una leve molestia estomacal. Otros pueden afectar el sentido del gusto o el olfato, o hacer que las personas se sientan mal. Cualquiera de estos efectos secundarios podría afectar los hábitos alimenticios y resultar en pérdida de peso.
Otras causas comunes
Hay muchas razones por las que una persona puede perder peso de manera involuntaria, y no todas son debido a condiciones de salud específicas. Problemas comunes como la falta de dinero, la falta de acceso a alimentos, la dificultad para comprar y cocinar alimentos o la dificultad para comer pueden causar pérdida de peso involuntaria. En cada una de estas etapas hay muchas causas, de amplio alcance, que pueden resultar en pérdida de peso involuntaria. Por ejemplo, la dificultad para comer puede deberse a tener un problema en la boca o cualquier condición que afecte su capacidad para colocar correctamente los alimentos en la boca.
Cuándo ver a un médico
Volver al contenidoSi sigues perdiendo peso sin razón, consulta a un médico. Esto se debe a que, como regla general, cuanto antes se diagnostique un problema grave, mayores serán las posibilidades de que el tratamiento mejore el pronóstico.
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¿Qué evaluaciones y pruebas se pueden realizar?
Volver al contenidoEs probable que su médico le haga varias preguntas. Él o ella puede descubrir otros síntomas de los que usted no estaba consciente o que no consideraba significativos. También puede examinarlo. Pruebas, como análisis de sangre, puede o no ser apropiado. Tras una evaluación médica, la causa probable puede ser clara o puede que necesites más investigaciones. Tu médico te aconsejará sobre lo que se necesita dependiendo de lo que crean que está causando la pérdida de peso.
¿Cuál es el tratamiento?
Volver al contenidoEl tratamiento depende de la causa. Consulte los folletos individuales sobre las diversas enfermedades que pueden causar pérdida de peso. Las condiciones mencionadas anteriormente no son una lista exhaustiva.
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Lecturas adicionales y referencias
- Cáncer sospechoso: reconocimiento y derivación; Guía NICE (2015 - última actualización enero 2026)
- Cao Y, Hardy R, Wulaningsih W; Asociaciones de condiciones médicas, estilo de vida y pérdida de peso no intencionada en la vejez temprana: La Cohorte de Nacimientos Británica de 1946. PLoS One. 9 de abril de 2019;14(4):e0211952. doi: 10.1371/journal.pone.0211952. eCollection 2019.
- CKS Desnutrición. Febrero 2024 (Acceso solo en el Reino Unido)
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Historial del artículo
La información en esta página está escrita y revisada por pares por clínicos calificados.
Próxima revisión: 9 de diciembre de 2027
10 Dic 2024 | Última versión

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