¿Qué hay que hacer si alguien sufre una parada cardiaca?

¿Qué es una parada cardiaca?

Una parada cardiaca se produce cuando el corazón deja de latir repentinamente y deja de bombear sangre a los órganos del cuerpo, incluido el cerebro. Sin tratamiento, una persona morirá en cuestión de minutos.

Una parada cardiaca puede ocurrirle a cualquiera, en cualquier lugar y en cualquier momento; sin embargo, alrededor del 80% suceden en el hogar. La edad media de una persona que sufre una parada cardiaca es de 66 años y es más frecuente en hombres que en mujeres.

¿Cómo saber si alguien está sufriendo una parada cardiaca?

Signos de una parada cardiaca
Estos son si alguien está:

• No responde.

• No respira con normalidad.

• No muestra movimiento ni señales de vida.

Las principales causas de una parada cardiaca

• Un ataque al corazón.

• Cardiomiopatía.

• Cardiopatías congénitas.

• Inflamación del músculo cardíaco.

• Valvulopatía cardíaca.

El Resuscitation Council UK explica que una parada cardiaca no es lo mismo que un infarto.

Mientras que una parada cardiaca consiste en que el corazón deja de latir por completo, un infarto se produce cuando se obstruye una de las arterias coronarias. Si no se trata y el músculo del corazón se ve privado de sangre vital, parte de ese músculo morirá porque no recibe suficiente oxígeno.

Un infarto grave puede provocar una parada cardiaca.

Una parada cardiaca también puede ser el resultado de una sobredosis de fármacos, una electrocución, una pérdida abundante de sangre o un descenso grave de los niveles de oxígeno.

¿Qué hay que hacer cuando alguien sufre una parada cardiaca?

Es vital actuar de inmediato si ve que alguien entra en parada cardiaca, ya que cada segundo cuenta. Por cada minuto sin reanimación cardiopulmonar o desfibrilación, las probabilidades de supervivencia de una persona disminuyen hasta un 10%.

"Queremos que esto cambie. Pero para aumentar las tasas de supervivencia, necesitamos que la gente reconozca rápidamente una parada cardiaca y sepa cómo hacer la RCP", afirma el Resuscitation Council UK.

Subrayan que lo más importante en un primer momento es pedir ayuda y llamar al 999.

La encuesta primaria

Si descubre que alguien se ha desplomado, debe realizar un reconocimiento primario para evaluar rápidamente la situación y lo que debe hacer. Puede recordar cada etapa con DR ABC: Peligro, Respuesta, Vía Aérea, Respiración y Circulación.

Peligro
Antes de acercarse al herido, compruebe su entorno y asegúrese de que la zona es segura.

Respuesta
Comprueba si la persona responde o no. Preséntate mientras te acercas, haciéndole preguntas. Arrodíllate a su lado y sacúdele suavemente los hombros, preguntándole qué ha pasado. Dile que abra los ojos, y si puede hacerlo o puede hacer otro gesto, es que responde. En caso contrario, no responde y hay que atenderle rápidamente.

Vía respiratoria
Comprueba que la vía respiratoria de la persona está abierta y despejada. Ábrele las vías respiratorias poniéndole una mano en la frente para inclinarle la cabeza hacia atrás y dos dedos en la otra mano para levantarle la barbilla. Si no reacciona, pasa directamente a comprobar su respiración.

Respiración
Compruebe si la víctima respira con normalidad. Debido a la actual pandemia de COVID-19, debe evitar la práctica habitual de acercar la oreja a la boca para escuchar y sentir la respiración. En su lugar, mira hacia abajo para ver si su pecho se mueve, y pasa 10 segundos escuchando respiraciones o pon tu mano cerca de su boca para ver si puedes sentir su respiración en tu mano.

Si sigue sin reaccionar, llama al 999 para pedir ayuda de emergencia e informa al operador de que estás con alguien que no respira. Inicie inmediatamente la reanimación cardiopulmonar y el operador le indicará dónde se encuentra el desfibrilador más cercano. Si la víctima respira, pase a la circulación.

Circulación
Sólo debe pasar a comprobar la circulación si la persona respira. De lo contrario (como en caso de parada cardiaca), pase directamente a realizar la RCP.

Cómo realizar la RCP

Precauciones COVID-19

Tras la pandemia, la forma de realizar la reanimación cardiopulmonar puede ser diferente a la normal.

El Resuscitation Council UK destaca el riesgo de infección cruzada, sobre todo cuando la RCP se realiza en una víctima desconocida y se asocia especialmente a la administración de respiraciones artificiales de rescate.

"Normalmente, este riesgo es muy pequeño y se contrapone a la inevitabilidad de que una persona en parada cardiaca muera si no se le presta asistencia", afirman.

Si sospecha que se trata de COVID-19, informe a la persona que atiende la llamada cuando llame al 999. Si puede, póngase un equipo de protección individual (EPI), como una mascarilla.

Para minimizar el riesgo de infección, siga las siguientes pautas:

• No acerques tu cara a la de la víctima. Si su reconocimiento primario muestra que no responde y no respira, grite pidiendo ayuda y llame al 999 o al 112 para pedir ayuda de emergencia mientras realiza la RCP. No deje sola a la persona y pida a un ayudante que vaya a buscar un desfibrilador. Si estás solo, permite que una ambulancia traiga uno.

• Antes de iniciar la RCP, coloque una toalla o una prenda de ropa sobre la nariz y la boca del paciente.

• Para realizar la RCP, arrodíllese junto a la víctima y coloque el talón de la mano en el centro de su pecho. Entrelace los dedos con la otra mano encima de la primera. No toque las costillas.

• A continuación, manteniendo los brazos estirados e inclinado sobre la persona, presiona con fuerza 5-6 cm antes de aflojar la presión, permitiendo que el pecho vuelva a subir. Puedes hacerlo al compás de la canción Staying Alive para conseguir el ritmo correcto.

• No le dé respiración artificial.

• Continúe realizando la RCP hasta que el desfibrilador le pida que haga una pausa mientras vuelve a analizar y administra otra descarga si es necesario, llegue un paramédico y le dé instrucciones, o la persona muestre signos de vida.

Después de realizar una RCP sólo con compresión, debe lavarse bien las manos con agua y jabón. También es aconsejable pedir consejo a un asesor médico.

Uso de un desfibrilador externo automático (DEA)

Cuando un ayudante traiga un desfibrilador, pídale que lo encienda y que saque los electrodos mientras usted sigue practicando la RCP. Retire o corte la ropa de la víctima y limpie el sudor para colocar los parches sobre su pecho desnudo. El primer parche debe colocarse en la parte superior derecha, debajo de la clavícula, y el segundo en el lado izquierdo, debajo de la axila. La voz del desfibrilador le indicará lo que debe hacer.

El desfibrilador analizará el ritmo cardiaco de la víctima y le indicará cuándo es necesaria una descarga. Diga a los demás que se aparten mientras utiliza el desfibrilador. Una vez administrada la descarga, el desfibrilador le indicará que continúe con la RCP durante dos minutos antes de volver a realizar el análisis.

Si el desfibrilador le indica que no es necesaria una descarga, continúe con la RCP durante dos minutos antes de que el desfibrilador vuelva a analizar.

Si la víctima empieza a mostrar signos de reacción, como toser, abrir los ojos, hablar o respirar con normalidad, colóquela en posición de recuperación. Deje el desfibrilador conectado y controle su nivel de respuesta, preparado para administrar la RCP de nuevo si es necesario.

Recogida de pacientes para Primeros auxilios

Tratamiento y medicación

Cómo aprender primeros auxilios

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por Andrea Downey

"Las probabilidades de que alguien sobreviva a una parada cardiaca son mayores cuando se presencia la parada, un transeúnte inicia la reanimación cardiopulmonar y se utiliza un desfibrilador de acceso público.

"Lamentablemente, en la actualidad menos del 10% de las personas que sufren una parada cardiaca extrahospitalaria sobreviven hasta el alta hospitalaria. Si más ciudadanos reconocieran a alguien en parada cardiaca y actuaran de inmediato, las tasas de supervivencia mejorarían. Por eso animamos a todo el mundo a aprender RCP", afirma el Resuscitation Council UK.

¿Qué debe hacer si experimenta síntomas de infarto estando solo?

Si sufres una parada cardiaca, estarás inconsciente y no respirarás con normalidad, por lo que no podrás pedir ayuda por ti mismo.

Dado que un infarto puede provocar una parada cardiaca, si experimenta síntomas de infarto, llame al 999.

Los síntomas de un infarto

• Dolor en el pecho.

• Sensación de opresión en el centro del pecho.

• Dolor que se desplaza del pecho a otras partes del cuerpo, como los brazos, la mandíbula o el abdomen.

• Me siento débil.

• Sudando.

• Dificultad para respirar.

• Sentirse o estar enfermo.

• Tos.

• Sibilancias.

• Sensación intensa de ansiedad, similar a un ataque de pánico.

¿Cuál podría ser el proceso de tratamiento de una parada cardiaca?

Resuscitation Council UK subraya lo importante que es poner en marcha todos los pasos de la cadena de supervivencia:

• El reconocimiento precoz de una parada cardiaca.

• RCP temprana.

• Desfibrilación precoz.

• Acceso a los cuidados posteriores a la reanimación.

Los objetivos de los cuidados posteriores a la reanimación son optimizar la ventilación y la circulación de una persona, preservar la función de sus órganos y tejidos y mantener sus niveles de glucosa en sangre.

¿Puede prevenirse una parada cardiaca?

"Una parada cardiaca súbita puede producirse sin previo aviso. La mayoría de los problemas cardiacos subyacentes que causan arritmias no se diagnostican, ya que las personas no muestran signos ni síntomas antes de sufrir una parada cardiaca.

"En el caso de las personas con enfermedades cardiovasculares, diabetes o insuficiencia renal, se trata de promover una buena salud y un estilo de vida saludable para ayudar a reducir los riesgos", afirma el Resuscitation Council UK.

Algunos consejos generales para mantener sano el corazón son:

• Sigue una dieta equilibrada.

• Manténgase físicamente activo.

• Dejar de fumar

• Beba alcohol con moderación.

• Controle su colesterol y su tensión arterial.

• Controla tu estrés.