COVID-19: cómo protegerse contra el coronavirus

Riesgo personal

Como ocurre con muchos virus, hay muchas cosas que puedes hacer para reducir el riesgo de contraer COVID-19. Estas medidas también reducirán el riesgo de contraer un resfriado común o la gripe. Estas medidas también reducirán tu riesgo de contraer el resfriado común o la gripe, que se transmiten por las gotitas de la tos y los estornudos.

El uso de mascarillas quirúrgicas apenas tiene importancia fuera del ámbito hospitalario, ya que para que sean eficaces deben ponerse y quitarse correctamente, cambiarse con frecuencia y desecharse de forma segura. La creciente demanda de mascarillas protectoras por parte del público también está provocando escasez en hospitales de todo el mundo.

Todavía no existe una vacuna, pero varios equipos de científicos de todo el mundo están en proceso de desarrollar una vacuna que proteja contra el COVID-19. Tampoco existe todavía un tratamiento específico, aunque muchas personas se recuperan de las infecciones leves con reposo y líquidos. Aquellos que desarrollen neumonía tendrán que controlar y tratar sus síntomas.

Conozca los signos y síntomas

Es importante que seamos capaces de detectar los signos del COVID-19 para poder actuar con rapidez en caso necesario. Como el COVID-19 forma parte de la familia de los coronavirus, que incluye el SRAS, el MERS y el resfriado común, muchos de sus síntomas son respiratorios y parecidos a los de la gripe.

Si no tiene fiebre, es poco probable que esté infectado, aunque algunas personas pueden infectarse y transmitir el virus sin síntomas. Normalmente, el goteo nasal y los estornudos no son síntomas de este virus.

Según un estudio publicado en The Lancet, la proporción de personas infectadas que presentan los siguientes síntomas de infección por SRAS-CoV-2 es:

Selecciones de pacientes para Información general

COVID-19

¿Qué ocurre si contraes la gripe y COVID-19 al mismo tiempo?

Miles de personas en todo el Reino Unido están viviendo con restricciones más estrictas de COVID-19 en un intento de frenar las tasas de infección antes del invierno. Pero cada año, el invierno también significa un aumento de los casos de gripe, así que ¿qué ocurre si se contrae la gripe y COVID-19 al mismo tiempo?

por Andrea Downey

Compruébelo antes de viajar

Los viajeros del Reino Unido deben consultar las últimas orientaciones del Ministerio de Asuntos Exteriores y de la Commonwealth antes de viajar. Sus consejos se actualizan continuamente, y se aconseja a los viajeros que eviten todos los viajes que no sean imprescindibles a un número cada vez mayor de países y regiones de todo el mundo.

Distanciamiento social

El gobierno ha publicado nuevas directrices que incluyen evitar todo contacto no esencial con otras personas. Esto incluye evitar pubs, bares, cines y otros lugares sociales. Reduzca al mínimo el contacto con otras personas en la medida de lo posible. Si puede trabajar desde casa o evitar el transporte público, hágalo.

Aislarse

Una de las mejores formas de prevenir la propagación del nuevo coronavirus es aislar a cualquier persona que pueda ser portadora del virus. El virus tiene un periodo de incubación de hasta catorce días, lo que significa que a las dos semanas de la infección deben aparecer los síntomas. Pero algunas personas pueden ser portadoras del virus sin mostrar ningún síntoma, por lo que es crucial aislar a las personas con un riesgo especialmente alto aunque no presenten ningún síntoma.

Por ejemplo, un hotel de Tenerife con cientos de huéspedes fue cerrado mientras se realizaban pruebas médicas a un médico italiano que dio positivo por coronavirus. Esto se debe a que muchas de esas personas podrían haber estado en contacto con el médico o con superficies infectadas del hotel.

¿Cuándo hay que autoaislarse?

Se pide a todas las personas que presenten síntomas de fiebre o una nueva tos que se autoaíslen durante siete días a partir del inicio de los síntomas. Si una persona desarrolla síntomas en un hogar, el resto de la familia debe aislarse durante catorce días. Si alguien más desarrolla síntomas, debe aislarse durante siete días desde el inicio de los síntomas, incluso si eso significa aislarse durante más de catorce días.

Si tras el periodo de aislamiento desaparece la fiebre y se encuentra mejor, puede poner fin al aislamiento. La tos puede persistir después de que desaparezca la fiebre.

¿En qué consiste el autoaislamiento?

Si necesita autoaislarse, debe actuar de inmediato. Debe permanecer en el interior y evitar todo contacto con otras personas.

Si sus síntomas empeoran, se vuelven difíciles de manejar en casa o le impiden realizar tareas cotidianas como mirar el teléfono o levantarse de la cama, llame al NHS 111 o al número correspondiente a su país. Allí le aconsejarán qué hacer. Si le dicen que vaya al hospital, no debe utilizar el transporte público, incluidos los taxis, para llegar hasta allí, ya que podría propagar el virus. En caso de urgencia, llame al 999 y diga que cree que puede tener coronavirus.