¿Llevar maquillaje provoca acné?

¿Llevar maquillaje a diario puede provocar acné?

El Dr. Ross Perry, director médico de Cosmedics Skin Clinics, afirma que la base de maquillaje, el corrector, el colorete y los productos de contorno pueden obstruir los poros y provocar brotes de acné y sensibilidad.

"Mi consejo es que conozcas los ingredientes del maquillaje. Asegúrate de comprar productos adecuados para tu tipo de piel, no sólo lo que está de moda. Por ejemplo, las personas que tienen la piel grasa y, por tanto, son más propensas a los brotes de acné. Deberían buscar una base de maquillaje que contenga ácido salicílico, que proporciona una exfoliación suave y ayuda a prevenir y tratar los poros obstruidos. Busque productos etiquetados como no comedogénicos y no acnegénicos, ya que su objetivo es no obstruir los poros.

"Si ya tienes acné, procura no utilizar productos que contengan silicona, que es un ingrediente que suele encontrarse en las prebases. Asegúrate también de limpiar regularmente tus pinceles y herramientas de maquillaje, ya que los pinceles sucios pueden contener grandes cantidades de bacterias. Esto, más que el maquillaje en sí, puede causar brotes".

Según el Dr. Perry, si usas el maquillaje adecuado para tu piel, mantienes limpios los utensilios de maquillaje, te cuidas bien la piel, sigues una dieta sana y duermes lo suficiente, maquillarte todos los días no debería causarte acné.

No se trata sólo de cómo te lo pones, sino de cómo te lo quitas.

La Dra. Perry subraya que el paso más importante de la rutina de maquillaje no son necesariamente los productos que se utilizan, sino cómo se retiran.

Los restos de maquillaje que quedan en la piel durante la noche pueden obstruir los poros y provocar brotes de acné. Por lo tanto, es muy importante seguir un buen régimen de cuidado de la piel para eliminar el maquillaje del día y asegurarse de que la piel está bien limpia. No te limites a utilizar una toallita desmaquillante, ya que por sí sola no limpiará tu piel correctamente.

¿Cómo prevenir el acné cuando se lleva maquillaje?

A pesar de lo que se pueda creer, no siempre los productos más caros son los mejores para la piel, explica el Dr. Perry. A veces, los productos de maquillaje más baratos son mejores. Puede ser una cuestión de ensayo y error, de experimentar con unos cuantos productos hasta encontrar el que mejor se adapta a tu piel.

Recomienda buscar productos no comedogénicos. Sin embargo, debes asegurarte de que sean de confianza y estén aprobados, ya que no existen normas reguladas para los productos que hacen estas afirmaciones.

Si aún así quieres utilizar una base de maquillaje, procura que sea ligera, ya que cuanto más espesa sea, más obstruirá los poros.

"Ni que decir tiene que, si eres propensa a los brotes, busca productos sin aceites ni fragancias, ya que estos ingredientes añadidos también contribuyen a la aparición de brotes", afirma la Dra. Perry.

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¿Existe una relación entre la dieta y el acné?

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por Sarah Graham

¿No maquillarse favorece la piel?

La Dra. Perry aconseja dejar de maquillar la piel al menos una vez a la semana.

"El fin de semana es una buena ocasión para hacerlo, ya que te da la oportunidad de tener la piel superlimpia mientras estás en casa. Elimina todos los restos de maquillaje con una doble limpieza, seguida de una exfoliación con un exfoliante o un cepillo. Esto iluminará la piel y reducirá la acumulación de residuos y células cutáneas. Después de una limpieza profunda, aplica una mascarilla nutritiva o una crema hidratante intensa".

Este tiempo para ti no sólo te hará sentir mimada y relajada, sino que también revitalizará tu piel.

¿Es realista sugerir no maquillarse a las personas con manchas?

En un mundo en el que el maquillaje es tan popular y los nuevos productos y tendencias aparecen y desaparecen constantemente, ¿es realista esperar que los amantes de la belleza se lo pierdan? Y con unos cánones de belleza tan generalizados, ¿se puede esperar realmente que las personas con acné vayan por ahí con la cara descubierta? La Dra. Perry no lo cree así.

"Tener acné puede hacerte sentir muy acomplejada y tener un gran impacto en tu salud mental. No llevar maquillaje puede hacerte sentir mucho más expuesta, aunque a veces sea lo mejor que puedes hacer por tu piel.

"No pasa nada por maquillarse, pero no te pongas demasiada cantidad, ya que sólo conseguirás obstruir los poros. En lugar de eso, empieza con un rostro limpio y fresco, luego una prebase sin aceite, seguida de una pequeña cantidad de corrector y una crema hidratante ligera sin aceite y con color. Esto te dará cobertura y, al mismo tiempo, dejará que tu piel respire".

¿Cuáles son algunos consejos para cuidar la piel propensa al acné?

La Dra. Perry afirma que el cuidado de la piel propensa al acné durante el invierno puede diferir de lo que se haría en los meses más cálidos.

"Durante los meses más fríos, recomiendo limpiar la piel dos veces al día, por la mañana y por la noche, sin excederse. Evita el agua caliente, ya que puede despojar a la piel de su barrera de grasa natural, lo que significa que tu piel se secará más rápido y se volverá más pruriginosa y escamosa".

Si tienes tendencia a las manchas, es especialmente importante que elijas los productos adecuados para tu tipo de piel. Conviene que tu rutina sea sencilla y no te compliques con muchos productos.

Como limpiador, utiliza ácido salicílico, ácido glicólico o peróxido de benzoilo, ya que funcionan bien con la piel propensa al acné. Rompen los enlaces entre las células muertas y las eliminan de la superficie de la piel.

A la hora de secarte la cara, dale golpecitos en lugar de frotar. A continuación, aplica el tónico con un disco de algodón para eliminar suavemente el exceso de suciedad y grasa que haya quedado en la piel.

Pero, ¿el consejo más importante del Dr. Perry? Mantén las manos alejadas de la cara.

"Intenta no tocarte la cara, sobre todo la barbilla, que produce más grasa y sebo de forma natural. No te aprietes los granos y, si tienes la piel enrojecida y enfadada, prueba a ponerte un poco de aceite de árbol de té o hamamelis para calmarla".

Cuándo buscar ayuda de un profesional para el acné

Aunque existen muchos productos para el cuidado de la piel de venta libre o en la calle para aliviar el acné, no tiene por qué luchar solo.

Debes buscar ayuda de un profesional si:

• Tu acné empieza a afectar a tu salud mental.

• Sientes que "lo has intentado todo" y que nada funciona.

• Su acné es constante y persistente.

• Quieres prevenir las cicatrices del acné.

Visitar a un profesional sanitario puede ayudarle a asegurarse de que está utilizando los tratamientos correctos para su acné. Si el acné afecta a tu estado de ánimo, también es necesario que acudas a tu médico de cabecera. Él podrá recomendarle tratamientos con receta, como retinoides tópicos, antibióticos tópicos, ácido azelaico, comprimidos antibióticos o comprimidos de isotretinoína. También existen tratamientos privados para tratar el acné, como los tratamientos con láser.