Hipersexualidad

¿Qué es la hipersexualidad?

Los términos hipersexualidad y adicción al sexo se utilizan para describir a personas que tienen una cantidad 'excesiva' o 'fuera de control' de comportamiento sexual y se sienten angustiadas como resultado. Estos términos se refieren a un comportamiento sexual que incluye un control limitado de fantasías sexuales excesivas, impulsos y comportamientos que pueden causar angustia personal.

El trastorno hipersexual se ha utilizado para describir a una persona que experimenta angustia debido a un patrón de relaciones sexuales repetidas que involucran una sucesión de amantes, quienes son percibidos por la persona solo como cosas para ser usadas.

El término 'adicto al sexo' se utiliza a menudo para referirse a una persona que busca compulsivamente actos sexuales a pesar de las malas consecuencias para sí misma o para otros.

Aún no está claro si el comportamiento sexual compulsivo debe considerarse una adicción similar a las adicciones a las drogas. Muchos expertos sienten que tal diagnóstico es inapropiado para las personas que simplemente disfrutan teniendo mucho sexo con múltiples parejas. Muchas personas creen que la hipersexualidad puede ser un problema pero no una adicción. En la CIE-11, una lista comúnmente utilizada de diagnósticos médicos, el trastorno de comportamiento sexual compulsivo es el término utilizado para describir la hipersexualidad y está listado como un trastorno del control de impulsos.

La cultura también juega un papel en la definición de la hipersexualidad. Las culturas que consideran la sexualidad de una manera más positiva pueden tener valores que no juzgan el comportamiento sexual como 'excesivo'.

Por lo tanto, un punto principal al considerarlo como un problema o una adicción es si el comportamiento causa algún daño a la persona misma o a otros.

¿Cuáles son los síntomas de la hipersexualidad?

La CIE-11 proporciona una lista de síntomas para el trastorno de comportamiento sexual compulsivo, que deben estar presentes durante al menos 6 meses. Se aclara que si el malestar está relacionado únicamente con juicios morales o desaprobación, entonces no se puede realizar el diagnóstico.

Claramente hay una amplia variación en la naturaleza de los comportamientos que entran bajo este diagnóstico, y puede haber cierta superposición con la normalidad, pero el malestar causado y la incapacidad de detener el comportamiento a pesar del malestar y posiblemente la falta de placer del comportamiento, son clave para hacer el diagnóstico.

Características esenciales:

• Un patrón persistente de incapacidad para controlar impulsos o deseos sexuales intensos y repetitivos que resulta en un comportamiento sexual repetitivo - esto se muestra por uno de los siguientes:

  • El comportamiento sexual repetitivo se convierte en un enfoque central de la vida, de tal manera que se descuidan la salud, el cuidado personal u otras responsabilidades o intereses.

  • La persona ha intentado muchas veces controlar este comportamiento, sin éxito.

  • El comportamiento continúa a pesar de causar problemas, por ejemplo, dentro de un matrimonio o relación, problemas financieros o de salud.

  • The behaviour continues even when the person gets little or no pleasure from it.

• No hay otra condición que explique mejor el comportamiento (por ejemplo, trastorno bipolar) y no es causado por drogas o medicamentos.

• El comportamiento causa un malestar notable o problemas significativos en al menos un área importante de la vida, por ejemplo, trabajo, familia o vida social, educación.

Características adicionales

• El trastorno puede manifestarse en una variedad de comportamientos, incluyendo sexo con otras personas, masturbación, uso de pornografía o sexo a distancia (en línea o por teléfono).

• El sexo puede ser una respuesta a depresión, ansiedad, aburrimiento o soledad.

¿Cuáles son las causas de la hipersexualidad?

Las causas del comportamiento hipersexual no se comprenden bien, aunque el comportamiento puede ocurrir como parte de otras enfermedades como trastorno bipolar o enfermedad de Parkinson. Como se mencionó anteriormente, si otro diagnóstico puede explicar el comportamiento, entonces no es un trastorno de comportamiento sexual compulsivo.

Los adultos que han sido abusados sexualmente en la infancia pueden mostrar un comportamiento sexual incrementado. El comportamiento sexual de alto riesgo también puede estar asociado con problemas familiares y estrés social.

What are the treatments for hypersexuality and sex addiction?

Los posibles tratamientos para la hipersexualidad y la adicción al sexo incluyen una combinación de autoayuda, tratamiento psicológico y, a veces, medicación. El objetivo del tratamiento es ayudarte a manejar los impulsos sexuales y reducir los comportamientos excesivos mientras mantienes actividades sexuales saludables. Algunas personas también necesitan tratamiento para otra condición de salud mental, como un problema de abuso de alcohol o drogas, ansiedad o depresión.

Autoayuda

• Aprende sobre el comportamiento sexual compulsivo para que puedas comprender mejor sus causas y tratamiento.

• Identify situations, thoughts and feelings that may trigger sexual compulsions so that you can take steps to avoid and manage them.

• Obtén tratamiento para cualquier otro problema de salud mental, como adicciones, depresión, ansiedad o estrés.

• Si utilizas el comportamiento sexual como una forma de lidiar con emociones negativas, explora maneras más saludables de afrontarlas, como a través del ejercicio y actividades recreativas.

• Practicar relajación y herramienta de manejo del estrés.

Terapia psicológica

La psicoterapia puede ayudarte a aprender a manejar tu comportamiento sexual compulsivo. Las psicoterapias pueden proporcionarse de manera individual o en grupo, con la familia o con tu pareja. Los tipos de psicoterapia incluyen:

• Terapia cognitivo-conductual (TCC). Te ayuda a identificar creencias y comportamientos negativos y poco saludables y reemplazarlos por formas más beneficiosas de afrontamiento.

• Terapia de aceptación y compromiso. Esta es una forma de TCC que enfatiza la aceptación de pensamientos e impulsos y un compromiso para elegir acciones que sean más consistentes con valores importantes.

• Psicoterapia psicodinámica. Se enfoca en aumentar tu conciencia sobre pensamientos y comportamientos inconscientes, desarrollando nuevas perspectivas sobre tus motivaciones y ayudándote a resolver conflictos.

Medicamentos

Ciertos medicamentos pueden ayudar al reducir pensamientos y comportamientos obsesivos o al disminuir los impulsos sexuales. Los medicamentos utilizados para tratar el comportamiento sexual compulsivo a menudo también se prescriben para otras condiciones. Ejemplos incluyen:

• Antidepresivos. Ciertos tipos de antidepresivos utilizados para tratar la depresión, la ansiedad o el trastorno obsesivo-compulsivo pueden ayudar con el comportamiento sexual compulsivo.

• Naltrexona. La naltrexona se utiliza generalmente para tratar la dependencia del alcohol y los opiáceos y bloquea la parte de tu cerebro que siente placer con ciertos comportamientos adictivos. Puede ayudar con adicciones conductuales como el comportamiento sexual compulsivo o el trastorno del juego.

• Estabilizadores del estado de ánimo. Estos medicamentos se utilizan generalmente para tratar trastorno bipolar, pero puede reducir los impulsos sexuales compulsivos.

• Anti-androgens - por ejemplo, ciproterona. These medications reduce the biological effects of sex hormones (androgens) in men. Because they reduce sexual urges, anti-androgens are often used in men whose compulsive sexual behaviour is dangerous to others.

Complicaciones de la hipersexualidad

Las complicaciones médicas incluyen infecciones de transmisión sexual. Otras complicaciones incluyen daños a tu vida social, trabajo, educación o relaciones, y dificultades financieras si gastas dinero persiguiendo el sexo.