¿Cuáles son las causas más comunes de las erupciones estivales?

¿Qué causa el sarpullido por calor?

Uno de los sarpullidos más frecuentes durante los meses más cálidos es el sarpullido por calor, que se produce cuando se obstruyen las glándulas sudoríparas de la piel o puede ser consecuencia de un exceso de sudor debido al sobrecalentamiento o a la actividad física.

"El sarpullido por calor se produce cuando los poros de las glándulas sudoríparas se obstruyen y el sudor no puede evaporarse de la superficie de la piel. Esto da lugar a protuberancias rojas o a una sensación de picor en la piel", explica la dermatóloga Dra. Zainab.

Cómo tratar el sarpullido por calor

Aunque el sarpullido por calor puede producir picor y ser incómodo, mantener la piel fría debería aliviar los síntomas y el sarpullido suele desaparecer por sí solo. "Los sarpullidos por calor son autolimitados y desaparecen en 3-4 días", dice Zainab. Sin embargo, si usted o su hijo tienen fiebre o escalofríos, o si la erupción se vuelve dolorosa, conviene consultar al médico o al farmacéutico.

¿Es bueno el sol para el eczema?

Si usted o su hijo padecen eczema o psoriasis, la luz solar puede contribuir a mejorar la enfermedad. "Muchas enfermedades inflamatorias comunes, como el eczema y la psoriasis, pueden desaparecer con el sol", afirma la dermatóloga consultora Ophelia Veraitch.

Sin embargo, el sobrecalentamiento o una exposición excesiva al sol pueden provocar un brote de eczema y psoriasis, a menudo debido a un exceso de sudoración. Además, algunos protectores solares pueden provocar reacciones en pieles sensibles.

Si usted o su hijo padecen una enfermedad inflamatoria de la piel, disfruten de la diversión al aire libre pero procuren limitar la exposición directa al sol. Consulte a su farmacéutico cuál es el mejor protector solar para su piel.

¿Cuál es la causa de la fotosensibilidad?

Algunas personas tienen una reacción extrema cuando su piel se expone al sol debido a la fotosensibilidad. "Muchas personas tienen sensibilidad cutánea y reacciones cutáneas a la luz solar. Hay varias enfermedades cutáneas diferentes que pueden causar estas reacciones", explica Veraitch. Por ejemplo, enfermedades autoinmunes como el lupus.

Algunos productos para el cuidado de la piel también pueden aumentar la susceptibilidad al daño solar; por ejemplo, algunas cremas antienvejecimiento o el tratamiento del acné con peróxido de benzoilo, que suele llevar la marca Acnecide.

"Una de las características clave que ayuda a un dermatólogo a averiguar la causa de la fotosensibilidad es cuánto tiempo después de exponerse al sol comienza el problema cutáneo. Si le duele o le pica a los pocos segundos o minutos de exponerse al sol, la reacción podría deberse a sensibilidad a la luz inducida por medicamentos o urticaria (urticaria solar). Si la erupción cutánea con picor aparece horas o días después de la exposición al sol, puede deberse a afecciones más raras como el lupus, un eccema sensible a la luz o una afección cutánea inflamatoria de larga duración (prurigo actínico)", afirma Veraitch.

Si sabe que padece una enfermedad que se exacerba con el sol, le recomendamos que extreme las precauciones. Lleve ropa holgada y de algodón, busque la sombra y consulte a su farmacéutico o médico sobre los productos para el cuidado de la piel.

Reacciones a picaduras de insectos

La mayoría de las picaduras o mordeduras de insectos causan inflamación alrededor de la zona picada y pueden producir picor mientras se curan. Dado que los insectos son más frecuentes en los meses de verano, las picaduras de insectos pueden ser una causa común de erupciones estivales. Por lo general, este tipo de reacción puede tratarse fácilmente en casa, aunque puede resultar incómoda.

Cómo tratar una picadura de insecto

Mantenga limpia la zona afectada y aplique un paño frío o una bolsa de hielo para reducir la hinchazón. Consulte a su farmacéutico sobre cremas para aliviar los síntomas y facilitar la curación. Si se le forma una ampolla en la piel, no la reviente, pues podría infectarse.

Las mordeduras y picaduras suelen ser molestas pero no dañinas. No obstante, si le preocupa una mordedura o picadura, hable con su farmacéutico o llame al NHS 111 para que le asesoren. También debe buscar atención médica si le pican en una zona sensible, como cerca del ojo.

Las mordeduras y picaduras de insectos pueden infectarse en ocasiones, por lo que si experimenta molestias más graves o hinchazón, es importante que hable con un profesional sanitario.

Reacciones alérgicas a mordeduras o picaduras de insectos

Algunas personas tienen una reacción alérgica a la picadura de un insecto. La más grave es la anafilaxia, una reacción a la picadura de un insecto (normalmente una abeja o una avispa en el Reino Unido) que puede poner en peligro la vida.

Si tienes una reacción anafiláctica a una picadura de insecto, debes intentar evitar que te vuelvan a picar. También debes llevar contigo un autoinyector de adrenalina para tratarte en cuanto te piquen y asegurarte de que tú y los demás sabéis qué pasos dar en caso de emergencia.

Aunque puede ser difícil evitar los insectos durante los meses de verano, el repelente de insectos puede ayudar a prevenir las mordeduras y picaduras.

Alergias y reacciones a las plantas

Si es alérgico al polen, puede tener síntomas como la fiebre del heno. Pero estas alergias también pueden afectar a la piel y provocar erupciones en verano. Si tiene alergia, asegúrese de tomar los medicamentos que le hayan recetado. Si se le irrita la piel o tiene síntomas de fiebre del heno por primera vez, pida consejo a su farmacéutico.

Además, "ciertas plantas -por ejemplo, la hiedra venenosa y el roble venenoso- pueden hacer que la piel sea más sensible a la luz solar y provocar enrojecimiento, hinchazón y la aparición de ampollas", explica Zainab.

Utilizar guantes para trabajar en el jardín y evitar el contacto con cualquier alérgeno conocido debería ayudar a reducir el caso de reacciones alérgicas.

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¿Qué provoca la urticaria en nuestra piel?

La urticaria es una erupción cutánea relativamente frecuente que provoca picores y protuberancias rojas o blancas en la piel. Según la Asociación Británica de Dermatólogos (BAD), afecta a una de cada cinco personas en algún momento de su vida, y en la mitad de los casos se desconoce el desencadenante. Pero, si le sale urticaria, esto es lo que podría estar detrás de esos granitos que pican.

por Sarah Graham