Revisión: Kits caseros para medir el colesterol

La Agencia Reguladora de Medicamentos y Productos Sanitarios del Reino Unido (MHRA) afirma que los análisis caseros pueden desempeñar un papel importante en la asistencia sanitaria, pero que los kits y las lecturas no deben ser fiables por sí solos. La mayoría de los kits solo miden el colesterol total, pero no la proporción entre HDL y LDL (colesterol "bueno" y "malo").

Aunque la prueba casera de colesterol arroje resultados normales, debe someterse a revisiones periódicas con su médico de cabecera. Si tienes más de 40 años, tu médico de cabecera o tu enfermera pueden hacerte gratuitamente una prueba de colesterol que incluya los niveles de colesterol HDL y LDL.

Pero si quiere ayuda para vigilar su colesterol, ¿qué kits merece la pena pagar?

Kit de prueba casera del colesterol

£11.99, Boots

Qué contiene: Tarjeta de prueba, lanceta -un pequeño dispositivo de plástico que contiene un alfiler afilado para pinchar el dedo- y un esparadrapo.

Modo de empleo: Mantén el dedo corazón contra la lanceta y presiona una palanca para pincharlo. Espere a que se forme una gota grande de sangre y déjela caer sobre la tarjeta de prueba suministrada. Transcurridos tres minutos, coteje el color de los resultados con la tabla adjunta impresa en la parte inferior de la tarjeta de prueba.

¿Es fácil? Es bastante fácil extraer la sangre y seguir las instrucciones, pero mis resultados podrían haberse interpretado como tres lecturas diferentes, ya que los colores del gráfico no son muy distintos. Esto podría inducir a error.

Selección de pacientes para Colesterol alto

Salud del corazón y vasos sanguíneos

Pros y contras de las estatinas

El gran debate continúa. Por un lado están los apasionados defensores, que creen que las estatinas deberían, si no añadirse al agua del grifo, sí administrarse a más de los siete millones de personas que las toman actualmente en el Reino Unido. Al otro lado del ring están los que creen que hacen más mal que bien. En algún punto intermedio se encuentran los pacientes, a quienes se les perdonaría no saber a quién creer.

por la Dra. Sarah Jarvis MBE, FRCGP

Cholchecker

17,99 libras por dos, disponible en farmacias

Qué contiene: Una lanceta y una tabla de resultados, además obtienes dos pruebas en un solo kit.

Modo de empleo: La misma técnica de pinchazo y gota de sangre que el kit Boots.

¿Es muy fácil? Las instrucciones eran muy claras, y tener dos pruebas es muy útil si la primera sale mal por cualquier motivo. De nuevo, sólo tuve que esperar tres minutos para obtener los resultados, pero la tira reactiva y la tabla de colores eran idénticas a las del kit de Boots, por lo que también resultaba difícil leerlas.

Kit 3 en 1 de monitor de colesterol Easy Life

39,99 £, Amazon

Contenido: Este pack de inicio contiene un monitor a pilas que también mide el azúcar en sangre (normalmente elevado en la diabetes) y el ácido úrico (normalmente elevado en la gota), 25 pinchadores de dedo 'auto-lance' y dos tiras reactivas de colesterol, además de 10 tiras de azúcar en sangre y 10 de ácido úrico.

Modo de empleo: Una vez configurado el aparato -añadiendo las pilas, ajustando la fecha y cambiando a la función de colesterol insertando uno de los tres chips enchufables suministrados- se coloca una de las tiras reactivas de colesterol en la parte superior del aparato. Con el dispositivo de punción, se extrae una gota de sangre y se mantiene contra la flecha de la tira reactiva. La sangre se introduce en la tira y el medidor le proporciona los resultados del colesterol total en sólo tres segundos.

¿Es fácil de usar? Se tarda unos 15 minutos en leer las instrucciones y empezar, pero una vez que el monitor está en funcionamiento es muy fácil de usar. Una lectura numérica digital significa que no dependes de la interpretación personal de una carta de colores, así que confié más en el resultado.

Línea de base

50 libras, Thriva

Contenido: tres lancetas, viales de sangre y sobres Freepost

Cómo utilizarlo: El kit se pide por Internet y se envía por correo. Se trata de otra prueba de pinchazo, pero como envías una muestra para que la analicen, tienes que extraer suficiente sangre para llenar un pequeño recipiente, antes de cerrarlo y enviarlo por correo en el sobre prepagado. Los resultados se envían por correo electrónico en un plazo de 72 horas, con un desglose completo de los niveles de colesterol y los consejos de un médico sobre su significado y sobre cómo reducir el colesterol en caso necesario. Además, también se comprueban los niveles de hierro y vitamina D y la función hepática.

¿Es fácil? Es más complicada que las otras pruebas, ya que se necesita más sangre; si deja de fluir antes de llenar el recipiente, tendrás que volver a pinchar el mismo dedo, lo que puede resultar un poco doloroso.

Aunque los kits de análisis caseros pueden ayudarle a controlar sus niveles de colesterol, debe acudir a su médico de cabecera para someterse a revisiones. El riesgo de padecer una cardiopatía no depende sólo del colesterol: el peso, la tensión arterial y los antecedentes familiares de cardiopatías son también factores importantes. Su médico puede comprobar todos estos factores de riesgo, así como sus niveles totales de colesterol.