Dolores de crecimiento
Revisado por pares por Dr Caroline Wiggins, MRCGP Última actualización por Dra. Toni Hazell, MRCGPLast updated 24 de mayo de 2023
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Los dolores de crecimiento son molestias, generalmente en las piernas, que son comunes en los niños. No se sabe qué causa los dolores de crecimiento pero, a pesar del nombre, no se deben al crecimiento. No son graves y se resuelven por sí solos con el tiempo. Un simple alivio del dolor es todo lo que se necesita. Consulte a un médico si hay algo inusual en las piernas o si los dolores hacen que su hijo cojee.
At a glance
Growing pains are recurring leg pains, usually in the evening or night, that affect children aged 3-12.
They usually cause an aching or throbbing feeling in both legs, between the joints.
The cause is unknown, but they are more common in active children.
Simple pain relief like heat pads, massage, paracetamol, or ibuprofen can help.
See a doctor if your child has a limp, swollen joints, fever, rash, or pain in only one leg.
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¿Qué son los dolores de crecimiento?
Los dolores de crecimiento son una causa de malestar recurrente en los niños. Los dolores suelen ocurrir por la tarde o noche. El dolor en las piernas puede ser lo suficientemente fuerte como para despertar a un niño durante la noche.
Por lo general, los dolores de crecimiento ocurren en las piernas, particularmente:
En las pantorrillas.
En las espinillas.
Alrededor de los tobillos.
En la parte delantera de los muslos.
Los dolores de crecimiento suelen afectar ambas piernas. Generalmente se sienten en las áreas entre las articulaciones, en lugar de en las articulaciones mismas.
¿Qué causa los dolores de crecimiento?
Volver al contenidoNo se sabe qué causa los dolores de crecimiento. No parecen ser causados por el crecimiento, por lo que 'dolores de crecimiento' no es un término preciso. Se han probado varias teorías sobre la causa en estudios, pero ninguna ha sido comprobada.
Los dolores de crecimiento son más comunes en los niños activos que practican deportes. Es posible que los dolores se deban al efecto de mucha actividad en los músculos y huesos. Algunos estudios de investigación han considerado si los dolores de crecimiento podrían tener una relación con los niveles de vitamina D.
Si un niño tiene niveles bajos de vitamina D, los suplementos de vitamina D parecen ayudar con los dolores de crecimiento. Sin embargo, muchos niños con dolores de crecimiento tienen niveles normales de vitamina D.
Los dolores de crecimiento no se convierten en nada serio y no le hacen daño al niño.
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¿A quiénes afectan los dolores de crecimiento?
Volver al contenidoLos dolores de crecimiento generalmente comienzan entre las edades de 3 y 12 años. Hasta la mitad de todos los niños pueden experimentar dolores de crecimiento en algún momento, por lo que son comunes. Los dolores de crecimiento son más comunes en niños activos y en aquellos con articulaciones muy flexibles (hipermovilidad). They may also be more common in children with pies planos.
Síntomas de los dolores de crecimiento
Volver al contenidoLos dolores de crecimiento suelen causar una sensación de dolor o punzante en las piernas.
Si hay algo inusual que ver en el área del dolor, la causa no son dolores de crecimiento. En este caso, debe consultar a un médico (ver abajo).
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Diagnóstico de los dolores de crecimiento
Volver al contenidoUsually no tests are needed for growing pains. A doctor can usually diagnose growing pains from your description and by examination. There should be nothing unusual to find on examination of a child with growing pains. Análisis de sangre y Rayos X would be normal in a child with growing pains. So there is no need to do these tests unless there are symptoms or signs suggesting other causes.
Cómo aliviar los dolores de crecimiento
Volver al contenidoEl alivio simple del dolor es todo lo que se necesita como tratamiento para los dolores de crecimiento. Algunas opciones que pueden ser útiles son:
Almohadillas térmicas.
Frotar firmemente el área dolorida (masaje).
Tranquilizar a tu hijo de que no hay nada gravemente mal.
(Tenga en cuenta que la aspirina no debe ser utilizada en niños menores de 16 años.)
No hay evidencia que muestre qué tratamiento funciona, o cuál funciona mejor. Así que use la(s) opción(es) que parezcan ser más reconfortantes para su hijo.
Los dolores de crecimiento se resuelven por sí solos con el tiempo. Pueden durar unos meses o incluso años. Pueden ir y venir durante este tiempo antes de resolverse completamente.
Cuándo contactar a un médico por dolores de crecimiento
Volver al contenidoConsulte a un médico si su hijo tiene:
Desarrollado una cojera.
Articulaciones que están calientes, rojas o hinchadas.
A temperatura (fiebre) with their pains.
Una erupción o moretones con sus dolores.
Dolores en una sola pierna.
Dolores que continúan por la mañana, o días sin dolor que no existen.
Dolores que son muy severos y no se alivian con las sugerencias de alivio del dolor mencionadas anteriormente.
Lost weight or pérdida de apetito.
Fatiga continua o falta de energía.
Si alguno de estos signos está presente, puede haber otra causa además de los dolores de crecimiento. Estos signos pueden sugerir una causa más seria y necesitan ser revisados por un médico.
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por la Dra. Toni Hazell, MRCGP
Preguntas frecuentes
Can growing pains affect other parts of the body besides the legs?
Growing pains typically occur in the legs, specifically in the calves, shins, around the ankles, and at the front of the thighs. They are usually felt in the areas between the joints rather than in the joints themselves. The article does not mention growing pains occurring in other body parts.
If my child has pain in only one leg, could it still be growing pains?
Growing pains usually affect both legs. If your child experiences pain in only one leg, it is listed as a reason to see a doctor, as it might indicate a different underlying cause.
My child is very active in sports; does this increase their chances of getting growing pains?
Yes, growing pains are more common in active children who participate in sports. It's thought that the pains might be related to the effect of a lot of physical activity on muscles and bones.
Are there any specific exercises or stretches that can help with growing pains?
The article suggests simple pain relief methods like heat pads and firmly rubbing the painful area (massage). It does not mention specific exercises or stretches as part of the treatment for growing pains.
How long do growing pains typically last?
Growing pains can last for a few months or even several years. They may come and go during this time before eventually settling completely on their own.
Lecturas adicionales y referencias
- Goodyear-Smith F, Arroll B; Dolores de crecimiento. BMJ. 2006 Sep 2;333(7566):456-7.
- Lowe RM, Hashkes PJ; Dolores de crecimiento: un síndrome de dolor no inflamatorio de la primera infancia. Nat Clin Pract Rheumatol. 2008 Oct;4(10):542-9. doi: 10.1038/ncprheum0903. Epub 2008 Sep 2.
- Morandi G, Maines E, Piona C, et al; Asociación significativa entre los dolores de crecimiento, la suplementación de vitamina D y el estado mineral óseo: resultados de un estudio piloto de cohorte. J Bone Miner Metab. 2015 Mar;33(2):201-6. doi: 10.1007/s00774-014-0579-5. Epub 2014 Mar 15.
- Junnila JL, Cartwright VW; Dolor musculoesquelético crónico en niños: parte I. Evaluación inicial. Am Fam Physician. 1 de julio de 2006;74(1):115-22.
- Vehapoglu A, Turel O, Turkmen S, et al; ¿Están los Dolores de Crecimiento Relacionados con la Deficiencia de Vitamina D? Eficacia de la Terapia con Vitamina D para la Resolución de los Síntomas. Med Princ Pract. 2015;24(4):332-8. doi: 10.1159/000431035. Epub 2015 May 27.
- Escenarios comunes: Preguntas y respuestas; Versus Arthritis
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About the authorView full bio
Dra. Toni Hazell, MRCGP
MBBS, BSc, MRCGP, DFSRH, Dip GU med, DRCOG, DCH (London, UK, 2000)
Dr. Toni Hazell qualified from St. Mary’s Hospital Medical School and did her VTS at Northwick Park Hospital.
About the reviewerView full bio
Dr Caroline Wiggins, MRCGP
Médico General, Autor Médico
MBBS Honores (con Distinción), MRCGP (2016), MSc.SEM (con Distinción), BSc (Hons)
Dr Caroline Wiggins is a GP locum currently in the South-West of England.
Historial del artículo
La información en esta página está escrita y revisada por pares por clínicos calificados.
Próxima revisión: 14 Abr 2028
24 de mayo de 2023 | Última versión
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