Vídeo: ¿Cómo saber si estás en la menopausia?

Lista de reproducción: Preguntas y respuestas sobre la menopausia

5 vídeos

Vídeos de reproducción automática

¿Cómo sabe que está pasando por la menopausia?

Dra. Sarah Jarvis MBE, FRCGP

01:04

¿Cómo sabe que está pasando por la menopausia?

Dra. Sarah Jarvis MBE, FRCGP

01:12

¿Qué es la perimenopausia?

Dra. Sarah Jarvis MBE, FRCGP

00:50

¿Necesito un análisis de sangre para diagnosticar la menopausia?

Dra. Sarah Jarvis MBE, FRCGP

01:10

¿Afecta la menopausia a su vida sexual?

Dra. Sarah Jarvis MBE, FRCGP

01:20

¿Es seguro tomar THS?

Dra. Sarah Jarvis MBE, FRCGP

¿Cómo sabe que está pasando por la menopausia?

La palabra menopausia viene del griego Menos Pausos o los periodos han hecho una pausa o más bien se han detenido. Así que el último día de tu última regla es el día en que técnicamente entras en la menopausia. Pero, por supuesto, no lo sabrás hasta un año después. En los años que se acercan a la menopausia puedes empezar a tener periodos más irregulares y puedes empezar a tener los síntomas de la menopausia.

Sofocos, cambios de humor, a veces bajo estado de ánimo e incluso depresión, sequedad vaginal, etcétera. Algunas mujeres pasan por todo esto sin darse cuenta; lo sobrellevan: la menopausia. Para otras, los síntomas de la menopausia pueden ser realmente debilitantes. La respuesta es que técnicamente no sabrás que estás menopáusica hasta un año después de que te haya bajado la regla, porque hasta entonces decimos que será normal que tengas otra regla. Pero esos sofocos pueden darte una muy buena idea.

Selección de pacientes para Menopausia y THS

Hormonas

Cómo cambia la menstruación durante la perimenopausia

Perimenopausia significa "alrededor de la menopausia". Es el momento en que el cuerpo empieza a acercarse a la menopausia, que es cuando se interrumpe la menstruación. Durante la perimenopausia, los niveles hormonales suben y bajan, lo que puede hacer que los periodos sean más irregulares. Veamos por qué ocurre esto y cómo puede ser su ciclo menstrual durante la perimenopausia.

por Victoria Raw

¿Qué es la perimenopausia?

Todas las mujeres conocen la menopausia, pero la mayoría asume que es algo que simplemente ocurre. De hecho, a veces puede aparecer sigilosamente y otras puede llegar hasta ti y empezar a agarrarte. La perimenopausia son los años previos a la menopausia. Técnicamente, la menopausia es el día de la última menstruación, aunque no lo sabemos hasta un año después. La edad media de la menopausia es de unos 52 años y la perimenopausia dura unos 4 años de media.

La mayoría de las mujeres empiezan a pasar por ella a finales de los cuarenta, pero puede durar hasta una década. Lo que ocurre en la perimenopausia es que los niveles de estrógeno disminuyen gradualmente. La menstruación es menos regular, más irregular y más abundante. Puedes empezar a tener sofocos y sudores nocturnos, sequedad vaginal, cambios de humor y depresión. Una pequeña proporción de mujeres en la perimenopausia tienen síntomas realmente graves, tanto que necesitan, por ejemplo, THS para aliviarlos. La buena noticia es que no dura para siempre.

¿Necesito un análisis de sangre para diagnosticar la menopausia?

NICE (National Institute for Health and Care Excellence) afirma que si tienes más de 45 años y presentas síntomas de menopausia, incluida la interrupción de la menstruación, tu médico puede diagnosticarte la menopausia sin necesidad de realizarte ningún análisis de sangre.

Si tiene menos de 40 años y deja de tener la menstruación, sobre todo si tiene sofocos, etc., entonces su médico debería hacerle 2 análisis de sangre de FSH separados en el tiempo, es decir, de la hormona foliculoestimulante, para ver si está pasando por la menopausia. Entre los 40 y 45 años, depende un poco de tus circunstancias personales. Pero no tiene sentido hacer ese análisis de sangre si estás tomando la píldora anticonceptiva oral combinada o un anticonceptivo con altas dosis de progesterona.

¿Afecta la menopausia a su vida sexual?

There are lots of ways in which the menopause could have an impact on your sex life. First of all, you could suffer from vaginal dryness that’s caused by low estrogen levels can cause soreness, pain during sex as well as urine infections and vaginal infections.

En segundo lugar, puedes tener muchos sofocos durante la menopausia, lo que puede interferir en tu sueño, sobre todo si también tienes sudores nocturnos, y estar cansada nunca es una buena receta para querer ponerte cómoda.

En tercer lugar, la menopausia puede afectar a su estado de ánimo; puede sufrir cambios de humor y, posiblemente, depresión como consecuencia de la menopausia. Y por último, sí, creemos que la menopausia o los cambios hormonales en torno a la menopausia también pueden tener un efecto directo en tu deseo sexual. Sin embargo, si hablas con tu médico sobre cómo puedes mejorar las cosas, por ejemplo, si tienes sequedad vaginal y dices que no puedes evitar sufrir algunas de las consecuencias físicas de la menopausia, es posible que puedas ponerte en marcha.

¿Es seguro tomar THS?

Depende mucho de lo que se entienda por seguro. Los médicos no hablamos de seguridad, sino de riesgos y beneficios relativos. Ahora sabemos, por un lado, que la THS es la forma más eficaz de aliviar los sofocos, que pueden tener un impacto terrible en la vida de algunas mujeres en torno a la menopausia. Pero también sabemos que puede aumentar el riesgo de cáncer de mama. Sin embargo, sabemos mucho más que hace unos años.

Así, por ejemplo, la THS no aumenta el riesgo de infarto, sobre todo si se toma en la época de la menopausia. Puede proteger contra la osteoporosis o el adelgazamiento de los huesos en etapas posteriores de la vida. Puede aumentar el riesgo de cáncer de ovario, pero es un aumento muy pequeño en términos reales. La THS con estrógenos, que sólo pueden tomar las mujeres que se han sometido a una histerectomía, apenas aumenta el riesgo de cáncer de mama, pero sí lo hace la THS combinada.

Sin embargo, esto depende del tipo de THS y del tiempo que se tome, y una vez que se deja de tomar, el riesgo vuelve a la normalidad. Por lo tanto, las pruebas están ahí, depende de ti sopesar los riesgos y los beneficios.