¿Cuáles son las señales de que la TRH ya no está funcionando?

Durante la menopausia, muchas mujeres experimentan una variedad de síntomas difíciles que pueden complicar la vida, como sofocos, sudores nocturnos y estado de ánimo bajo¹.

Terapia de reemplazo hormonal (TRH), utilizado para tratar estos síntomas, ha enfrentado problemas relacionados con la seguridad y los efectos secundarios¹. Sin embargo, NICE aconseja que este es ahora el tratamiento de referencia para la menopausia. En 2020, un estudio en el British Medical Journal sugirió que el uso de la terapia hormonal sustitutiva (THS) está asociado con riesgos muy pequeños aumentados de cáncer de mama, sin aumento del riesgo en las mujeres que usan solo estrógeno en la terapia hormonal². La terapia hormonal puede ser un medio efectivo para aliviar los síntomas desagradables de la menopausia³.

Aunque la terapia hormonal puede mejorar en gran medida la calidad de vida de muchas mujeres, no es raro que los síntomas de la menopausia vuelvan a aparecer después de varios años de uso.

Por qué los síntomas de la menopausia pueden regresar

During perimenopausia and early menopause the ovaries still produce a small amount of oestrogen and some will also be produced by fat throughout the body. It is the fluctuation and eventual decline of oestrogen at menopause that causes troublesome issues. HRT replaces the body's natural oestrogen, therefore reducing symptoms.

A progestogen hormone is also given with oestrogen in combined HRT to protect the womb, so that the lining doesn't become too thick and cause cáncer endometrial. Esto no es necesario si ha tenido una histerectomía completa, por ejemplo.

Dra. Heather Currie, un especialista asociado en ginecología en el NHS de Dumfries y Galloway, y expresidente de la Sociedad Británica de Menopausia, dice: "La recomendación general es comenzar con una preparación de dosis baja y, a menudo, eso será suficiente para aumentar los niveles."

Dentro de unos años, los ovarios producirán menos estrógeno y esto podría provocar la recurrencia de los síntomas.

Signs HRT is not working anymore

"Algunas mujeres pueden pensar que su terapia hormonal sustitutiva ya no funciona, pero en realidad está haciendo lo que siempre ha hecho," dice Currie. "Es solo que la cantidad total de estrógeno en tu sistema puede ser menor. Esa es una razón bastante común para la recurrencia de los síntomas de la menopausia y puede que necesites aumentar tu dosis de THS."

Dra. Tina Peers, una especialista en menopausia en la Clínica de Menopausia del Hospital Chelsea y Westminster, está de acuerdo:

"La reaparición de sudores nocturnos, sofocos, insomnio y similares indica claramente que tus hormonas no están completamente equilibradas."

¿Cómo sé si necesito aumentar mi terapia hormonal?

La Dra. Peers recomienda que todos sus pacientes se hagan un análisis de sangre una vez al año como parte de una revisión anual para verificar los niveles de estrógeno y determinar si es necesario ajustar la terapia hormonal sustitutiva (THS)."

Sin embargo, Currie señala que las pruebas de sangre para medir los niveles hormonales no siempre se consideran necesarias en la gestión de la dosis de TSH y no son una práctica estándar de los médicos de cabecera.

Otros factores que contribuyen

As we age, other health issues may have similar symptoms to those of menopause. It is important to be aware of conditions such as type 2 diabetes and enfermedades del corazón, and to consider whether the la glándula tiroides and liver are functioning normally.

Lifestyle issues, including weight gain, an unhealthy diet, alcohol and caffeine consumption, smoking and estrés, también puede provocar la reaparición de los síntomas de la menopausia.

"Vale la pena examinar si alguno de estos factores ha cambiado y puede estar teniendo un impacto, en lugar de aumentar inmediatamente la dosis de estrógeno," explica Currie.

Incrementar tu dosis de TSH

A medida que tus ovarios producen menos estrógeno con el tiempo, es posible que necesites una dosis más alta de TAH, pero también un método de administración diferente.

Currie dice: "A veces, las mujeres usan un parche solo de estrógeno y toman tabletas de progestágeno por separado, o en esta etapa se puede usar un sistema intrauterino Mirena, que colocará el progestágeno directamente en el útero." Esta es la gestión estándar para la menopausia.

Aumentar tus niveles de estrógeno en forma de parche no parece incrementar el pequeño riesgo de cáncer de mama asociado con el uso de terapia hormonal, pero si lo aumentas por vía oral, puede haber un riesgo de trombosis venosa profunda que podría ser una preocupación, dice Currie.

Peers también prefiere la administración transdérmica (parches o geles) en lugar de tabletas por esta razón. La terapia hormonal transdérmica no aumenta su riesgo de trombosis venosa profunda ni accidente cerebrovascular, por lo que es más segura de usar.

"Es importante señalar que las mujeres varían en cómo reaccionan a la terapia hormonal sustitutiva (THS) y en la absorción de hormonas a través de la piel. Yo estaba usando una marca de gel de THS y mis niveles disminuyeron, pero cuando cambié a otra marca, se absorbió y los niveles aumentaron, por lo que vale la pena experimentar y encontrar lo que funciona para ti."

¿Cuánto tiempo necesitaré tomar terapia hormonal para 'superar' la menopausia?

Cuando las mujeres dicen que han superado la menopausia, quieren decir que han pasado por los síntomas fluctuantes iniciales, como los sofocos, sudoración, dolores en las articulaciones y cambios de humor.

"Esta fase inicial, causada por la caída de los niveles de estrógeno, puede durar poco tiempo, mucho tiempo o ser apenas perceptible, pero se estima que la duración promedio es de aproximadamente unos siete años, dice Currie.

La terapia hormonal no retrasa la menopausia, sino que controla los síntomas mientras están presentes. Con el tiempo, algunas mujeres dejan la terapia hormonal y no experimentan un regreso de los síntomas menopáusicos tempranos que tenían, o los síntomas son mucho menos severos.

Currie añade: "Esto se debe a que los efectos de la deficiencia de estrógeno cambian según la etapa en la que nos encontremos. Las mujeres pueden necesitar ajustar su dosis de estrógeno en ciertos momentos durante la terapia hormonal sustitutiva, pero el hecho de que pasen a una dosis más alta no significa que deban mantenerse en una dosis elevada de forma continua. El estrógeno disminuye hasta un cierto nivel y se mantiene allí; no sigue bajando a medida que envejecemos."

There are other menopausal changes that HRT also helps. Atrofia vaginal and associated bladder symptoms - and the effects on bone density - are all menopausal changes that occur as oestrogen drops.

"La atrofia vaginal y los problemas de vejiga causados por la falta de estrógeno pueden requerir un manejo continuo,".

Your GP may be able to adjust your HRT dosage or refer you to a consultant for advice and management. Some hospitals offer specialist menopause clinics and the Sociedad Británica de Menopausia can help you find a menopause specialist in your area. La Menopausia Importa is another great resource.

¿Aún puedes tener síntomas de la menopausia mientras estás en terapia hormonal?

For many women, finding the right dosage of HRT for them is enough to relieve their menopause symptoms. However, this isn't always the case, as many factors can affect how well HRT works. For example, other health conditions, lifestyle changes, and human error may cause menopause symptoms during treatment. If HRT isn't improving your day to day life, speak to your doctor.

Lectura adicional

1. National Institute for Health and Care Research, El riesgo de cáncer de mama con la terapia hormonal depende del tipo y la duración del tratamiento.

2. British Medical Journal, Un estudio proporciona nuevas estimaciones de los riesgos de cáncer de mama asociados con la terapia hormonal.

3. National Institute for Health and Care Excellence, Menopausia: Diagnóstico y manejo.