¿Deberías "salir del armario" con tu médico?

Salir del armario", es decir, contarle a la gente tu sexualidad o identidad de género, es una decisión muy personal y la experiencia de cada persona es diferente. Para algunos no es gran cosa, mientras que a otros puede cambiarles la vida. Algunas personas no sienten la necesidad de salir del armario. Un lugar en el que puede ser difícil decidir si revelar o no esta información personal es en un entorno sanitario.

El informe LGBT in Britain - Health Report de la organización benéfica LGBT Stonewall revela que una de cada cinco personas LGBTQ+ (lesbianas, gays, bisexuales, transexuales y queer) no habla de su sexualidad con nadie en el ámbito sanitario. Y la misma proporción de personas trans no informan a nadie sobre su género cuando buscan atención médica. Las personas LGBTQ+ pertenecientes a minorías étnicas tienen aún menos probabilidades de contárselo a un profesional sanitario. Una de cada cuatro no ha revelado a nadie su orientación sexual.

Para algunos, la razón para no decírselo a su médico fue que no les parecía una información necesaria que revelar, algo especialmente frecuente entre las personas bisexuales. Otros no se lo dijeron a un profesional sanitario por miedo a la discriminación. Una de cada siete personas LGBTQ+ y alrededor de un tercio de las personas trans y no binarias han evitado el tratamiento por este motivo.

¿De verdad tengo que decírselo a mi médico?

"La orientación sexual o la identidad de género de una persona pueden influir en sus necesidades sanitarias, por lo que, siempre que la persona se sienta segura, es una buena idea compartir esta información con un médico o profesional sanitario. Sin embargo, muchas personas LGBT no se sienten cómodas compartiendo esto con el personal sanitario, y salir del armario no es algo que nadie deba sentirse presionado u obligado a hacer", explica Laura Russell, Directora de Campañas, Política e Investigación de Stonewall.

La profesora Helen Stokes-Lampard, presidenta del Royal College of GPs, está de acuerdo. "La sexualidad o la identidad de género de un paciente pueden repercutir en algunos aspectos de su atención sanitaria, por lo que es muy útil que un médico de cabecera sea consciente de ello a la hora de hacer un diagnóstico o aconsejar un tratamiento, pero siempre debe ser el paciente quien decida si revela o no esta información. Los médicos de cabecera y nuestros equipos están altamente capacitados para mantener conversaciones sin prejuicios sobre todo tipo de cuestiones que puedan estar afectando a la salud y el bienestar de una persona, por lo que animamos a nuestros pacientes a que nos cuenten cualquier cosa que consideren relevante."

Hay ciertos riesgos para la salud que son más frecuentes en la comunidad LGBTQ+, como las enfermedades mentales, el consumo de alcohol y drogas y el tabaquismo. Los hombres homosexuales y bisexuales corren un mayor riesgo de contraer el VIH y otras infecciones de transmisión sexual. Las mujeres bisexuales y los transexuales sufren violencia doméstica en mucha mayor proporción que la población general, y las personas LGBTQ+ constituyen una parte desproporcionada de la población sin hogar.

Muchos de nosotros consultaremos a un profesional sanitario en algún momento sobre nuestra salud sexual. Para las personas LGBTQ+ que tienen relaciones sexuales con personas de su mismo sexo, la prevención del embarazo no es una preocupación. Pero puedes correr el riesgo de sufrir determinados problemas de salud sexual. Tu médico o profesional sanitario puede hacer un diagnóstico más preciso de tu problema si sabe que tienes una pareja del mismo sexo y puede ofrecerte consejos de salud sexual adaptados a ti.

Decirlo al médico también puede ayudar a que la visita sea más cómoda. En el caso de los pacientes transexuales y no binarios, puede ser necesario revelar la identidad de género y el sexo de nacimiento, ya que muchas enfermedades tienen síntomas diferentes según el sexo. También es posible que su nombre y sexo de nacimiento sigan figurando en su historial médico y tenga que informar a su profesional sanitario de sus pronombres y nombre. Además, tendrás que informar a tu médico si no te identificas con el sexo que te asignaron al nacer y buscas tratamiento para la disforia de género.

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¿Cómo salgo del armario ante un profesional sanitario?

Si decide revelar su orientación sexual o identidad de género a un profesional sanitario, hay formas de hacerlo menos estresante.

Hazte con él

Trátelo como un hecho. Los médicos y los profesionales sanitarios atienden a diario a muchas personas de todo tipo y están acostumbrados a tratar profesionalmente información personal y delicada. Encontrar al médico adecuado puede facilitar la salida del armario.

Trae a alguien contigo

Puede que se sienta más cómodo si alguien de su confianza le acompaña a la cita para apoyarle. Puede ser un amigo, un familiar o su pareja. Si acudes a la consulta con tu pareja, es posible que el profesional sanitario dé por sentado que sois hermanos o amigos. Presentarle como tu pareja es una forma de "salir del armario" que no implica revelar tu sexualidad. También puedes utilizar los pronombres de tu pareja cuando te refieras a ella si no está presente.

Considere las herramientas de pronombres

Algunas personas trans y no binarias utilizan herramientas como las insignias de pronombre (que dicen "ella/él" o "ellos/ellas", por ejemplo) para indicar sus pronombres y género a los demás. Decirle a tu médico: "Por favor, ¿podría referirse a mí usando él o él?" o "Me identifico como no binario" también puede abrir una conversación sobre tu identidad de género.

Traiga una lista de preguntas

Tal vez prefieras escribir una lista de preguntas relevantes para dársela a tu médico y que no se te olvide nada. Por ejemplo: "Me interesa la prevención del VIH y la PPrE. ¿Podría hablarme más de ello?".

Encontrar un servicio inclusivo

Algunos servicios sanitarios (especialmente los de salud mental y sexual) pueden ofrecer consultas especializadas para personas LGBTQ+, más preparadas para tratar necesidades específicas. Preguntar a otras personas LGBTQ+ de su zona qué servicios o consultas utilizan puede ayudarle a averiguar qué servicios son los más inclusivos. Si hace la reserva por teléfono, puede preguntar si el profesional sanitario tiene experiencia en el trato con pacientes LGBTQ+.

La Fundación LGBT ha creado un premio de acreditación Pride in Practice (Orgullo en la práctica ) para ayudar a pacientes y proveedores a estar seguros de que ofrecen una atención inclusiva. El programa ofrece apoyo, formación y recursos a los servicios de atención primaria, como médicos de cabecera y farmacias. Las consultas son evaluadas y pueden recibir una placa de bronce, plata u oro para informar a los usuarios de que se trata de un servicio inclusivo LGBTQ+.

Si le preocupa su seguridad o que la información sobre su sexualidad o identidad de género pueda llegar a sus amigos o familiares a través de su médico, puede comunicar previamente sus preocupaciones al profesional sanitario o al recepcionista. Ellos tienen la obligación de velar por la confidencialidad del paciente. No tiene por qué acudir a su médico de cabecera si se siente más cómodo hablando con otra persona.

"Los pacientes pueden estar seguros de que la consulta es un espacio seguro y de que todo lo que cuenten a su médico es totalmente confidencial", afirma Stokes-Lampard. Los propios profesionales sanitarios proceden de entornos muy diversos y pueden sentirse identificados con tu experiencia, explica. "El Royal College of GPs es un colegio diverso e inclusivo y estamos muy orgullosos de nuestra fuerte comunidad LGBT+ de médicos, pacientes y personal".

Todas las personas LGBTQ+ están protegidas contra la discriminación por ley. La Ley de Igualdad de 2010 protege a todos contra la discriminación por orientación sexual o identidad de género. Si te discriminan o maltratan, puedes presentar una denuncia. También puedes cambiar de médico si te sientes incómodo o te faltan al respeto.

No permitas que las experiencias negativas se interpongan en tu atención sanitaria o en el acceso a las pruebas de detección. Busca un médico de cabecera o un profesional sanitario con el que te sientas cómodo hablando de tu sexualidad o identidad de género para recibir el tratamiento que necesitas.