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Raza y menopausia

¿Cómo afecta la raza a los cuidados de la menopausia?

Su experiencia de la menopausia podría verse afectada por su origen étnico, según una investigación reciente. Analizamos la relación entre menopausia y raza, y cómo los prejuicios raciales pueden influir en la experiencia asistencial de una persona.

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Cómo afectan los prejuicios raciales a la atención a la menopausia

En febrero de 2022, un estudio estadounidense descubrió que las mujeres negras tenían su último periodo menstrual más de ocho meses antes que las blancas, de media1. El estudio también informó de que las mujeres negras tenían el doble de probabilidades que las blancas de que les hubieran extirpado la matriz o los ovarios y, por tanto, la mitad de probabilidades de experimentar una menopausia natural: el 30%, frente al 15%.

Estas diferencias pueden tener un gran impacto en la salud y el bienestar de una persona. Por ejemplo, cuanto más joven se es cuando empieza la menopausia, mayor es el riesgo de enfermedad cardiovascular y muerte.

Prejuicios raciales y TRH

En el Reino Unido, a medida que aumentan las pruebas a favor de la terapia hormonal sustitutiva (THS) -considerada el tratamiento más eficaz para los síntomas de la menopausia-, se han programado varios cambios para facilitar y abaratar el acceso de las mujeres al tratamiento.

Sin embargo, los expertos han expresado su preocupación por la posibilidad de que las mujeres negras, asiáticas y de minorías étnicas queden relegadas. Se sabe que existen diferencias raciales históricas en el uso de la THS en el Norte Global que persisten en la actualidad: un estudio realizado en el Reino Unido en 2023 reveló que los médicos tenían muchas más probabilidades de prescribir THS a las mujeres blancas que a las de otras etnias2.

Pero dado el impacto que la menopausia puede tener en la calidad de vida de una mujer -por no mencionar las dificultades a las que se enfrentan muchas mujeres para que se reconozcan y traten sus síntomas- los médicos y los medios de comunicación tienen un papel que desempeñar para poner al día a todas las mujeres sobre los síntomas que pueden esperar en la mediana edad, y las pruebas de los beneficios y riesgos de la THS. Esto incluye cómo la THS puede aumentar el riesgo de cáncer de mama y cómo puede reducir las probabilidades de osteoporosis.

Desestigmatizar la menopausia

La Dra. Shahzadi Harper es especialista en menopausia y autora de The Perimenopause Solution. Advierte de que las ideas erróneas y los malentendidos en torno a la menopausia afectan especialmente a la actitud de las mujeres ante la THS.

"Es posible que las mujeres no sepan que hoy en día existen nuevas y mejores formas de THS, que son idénticas a las corporales y transdérmicas, es decir, que pueden atravesar la piel", explica.

Añade que la preocupación por la relación entre la THS y el riesgo de cáncer puede seguir desanimando a las mujeres y exponerlas a mayores riesgos para su salud. En la actualidad se cree que comenzar la THS en una fase temprana de la menopausia podría reducir el riesgo de cardiopatía3, una enfermedad que mata al doble de mujeres que el cáncer de mama4.

La Dra. Harper afirma que, aunque la menopausia está dejando de ser un tabú en algunas culturas, para muchas comunidades sigue siendo un tema inoportuno. Por ejemplo, las mujeres estadounidenses de origen chino y coreano suelen ser más reacias a hablar de sus síntomas sexuales que las estadounidenses de origen filipino y muchas comunidades no asiáticas5.

"Creo que existe un estigma cultural al respecto, porque la menopausia, en muchas culturas, puede verse de forma negativa; tristemente existe la noción de que, porque una mujer ya no es fértil, ya no es útil", afirma.

Una forma de abordar el estigma, sugiere el Dr. Harper, es desviar la atención de los síntomas de salud sexual, como la sequedad vaginal, hacia otros síntomas que se pasan por alto, como la cistitis o las aftas.

"La menopausia no es algo de lo que haya que avergonzarse o asustarse", afirma. Conseguir ayuda y asesoramiento no siempre significa someterse a THS, se trata simplemente de comprender mejor la menopausia y saber cómo mejorar lo que ya se está haciendo".

"Cuanto más hablemos de ello, mejor. Sólo hacen falta uno o dos para que la bola empiece a rodar".

Un trabajo sobre la menopausia y las mujeres asiático-americanas descubrió que estas mujeres experimentaban síntomas diferentes según el grupo subétnico al que pertenecieran5. Concluía que estas experiencias estaban muy influidas por las actitudes culturales hacia los síntomas.

Esto dio lugar a mayores diferencias entre los estadounidenses de origen filipino y los estadounidenses de origen chino y coreano: los primeros declararon actitudes más positivas junto con síntomas más leves.

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Cómo afectan los prejuicios a las mujeres

Al margen de la investigación clínica, las propias mujeres son claras sobre su experiencia de discriminación. Una encuesta realizada en 2022 por la Fawcett Society reveló que el 45% de las encuestadas de raza negra y pertenecientes a minorías étnicas afirmaron que habían necesitado muchas citas con su médico de cabecera para determinar que los síntomas eran menopáusicos, mientras que sólo el 30% de las mujeres blancas afirmaron lo mismo6.

En 2022, los sindicatos también advirtieron a los parlamentarios de que las mujeres negras y de minorías étnicas podrían enfrentarse a dificultades adicionales con la menopausia en el trabajo cuando existiera discriminación racial.

Para ayudar a hacer frente a los prejuicios raciales en la menopausia - y para hacer que la información útil sea más accesible a un público más amplio - la Dra. Harper dirige un evento semanal "Power Hour" en su Instagram, donde responde a preguntas sobre la menopausia con la esperanza de que empodere y apoye a las mujeres que tratan de navegar por la menopausia.

La Dra. Harper no es la única mujer de color destacada que ofrece apoyo e información sobre cómo afrontar los cambios de la perimenopausia:

  • La Dra. Nighat Arif - es médico de cabecera privada y del SNS especializada en menopausia, especialmente en los prejuicios a los que pueden enfrentarse las mujeres a la hora de buscar ayuda.

  • Nina Kuypers - cofundadora de Black Women in Menopause, una serie de eventos y un grupo privado en línea para mujeres negras que atraviesan la perimenopausia.

  • Lavina Mehta MBE - es entrenadora personal y patrona de Menopause Mandate, una organización sin ánimo de lucro que aboga por un mayor apoyo a las mujeres en la perimenopausia.

  • Karen Arthur - también ha hablado mucho sobre la menopausia, y ha comparecido ante la Comisión de la Mujer y la Igualdad. Actualmente busca encuestados para una nueva investigación sobre el conocimiento y la actitud del público ante la THS y otros tratamientos de la menopausia.

  • Meera Bhogal - dirige un programa de entrenamiento personal y apoyo nutricional para mujeres después de luchar con su propia perimenopausia.

Estos expertos están ayudando a las mujeres negras y de minorías étnicas a estar mejor representadas en la atención a la menopausia: piden a los parlamentarios, las facultades de medicina y los medios de comunicación que escuchen, aprendan y actúen.

Para saber más

  1. Harlow et al: Disparities in reproductive aging and midlife health between Black and white women: the Study of Women's Health Across the Nation (SWAN).

  2. iNews: Las mujeres de minorías étnicas de Inglaterra tienen muchas menos probabilidades de recibir tratamiento para la menopausia, según los datos.

  3. Preocupación por la salud de la mujer: THS y cardiopatías.

  4. Fundación Británica del Corazón: Dos veces más mortal que el cáncer de mama.

  5. Im et al: Sub-ethnic differences in the menopausal symptom experience: Asian American midlife women.

  6. Sociedad Fawcett: Estudio histórico: las mujeres menopáusicas defraudadas por los empleadores y los proveedores de atención sanitaria.

Historia del artículo

La información de esta página ha sido revisada por médicos cualificados.

  • 5 de mayo de 2023 | Última versión

    Última actualización

    Ellie Broughton

    Revisado por expertos

    Dr. Krishna Vakharia, MRCGP
  • 5 de mayo de 2023 | Publicado originalmente
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