
¿Funciona Bio-Oil en las estrías?
Revisado por pares por Dr Krishna Vakharia, MRCGPÚltima actualización por Victoria RawÚltima actualización 18 Feb 2025
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Bio-Oil es una marca de aceite para el cuidado de la piel que se dice ayuda a mejorar la apariencia de cicatrices, estrías y tono de piel desigual. La industria de la belleza está saturada de productos que afirman eliminar las estrías y las arrugas. Analizamos si Bio-Oil cumple con lo que promete.
¿Funciona Bio-Oil en las estrías?
Según algunos estudios, Bio-Oil puede ser efectivo para ayudar a mejorar la apariencia de las estrías. Se dice que toma tres meses antes de que empieces a notar una diferencia, pero algunas personas reportan resultados visibles después de cuatro semanas de uso constante.
Bio-Oil's healthcare professionals claim it's product can help reduce the likelihood of stretch mark formation during pregnancy, teenage growth spurts and periods of aumento repentino de peso. También afirman que puede hacer que las estrías existentes sean menos visibles.
Se dice que Bio-Oil también ayuda con:
The appearance of cicatrices de acné.
Tono de piel desigual.
Piel deshidratada.
Un estudio monitoreó a 20 participantes femeninas de entre 18 y 55 años, todas con estrías en el abdomen. Cada persona aplicó Bio-Oil dos veces al día durante 12 semanas, con evaluaciones realizadas a intervalos regulares. Los resultados mostraron que el 50% de las personas registraron una mejora en la apariencia de sus estrías en la octava semana; por supuesto, esto significa que el 50% no lo hizo.1
Otro estudio involucró a 38 participantes femeninas de diversas etnias y edades entre 18 y 65 años, con estrías en varias partes de sus cuerpos, incluyendo el abdomen, muslos y caderas. Después de dos semanas, el 95% de los sujetos notaron un "resultado significativo"."1
Es importante recordar que cada cuerpo es diferente y que solo porque Bio-Oil ha sido beneficioso para una persona, no garantiza que funcionará de la misma manera para ti. Esto se refleja en los resultados variables de los estudios de Bio-Oil.
Por ejemplo, según un estudio de 2018 realizado a 80 personas con cicatrices y estrías, el 17% indicó que el aceite no les había proporcionado ningún beneficio.2
¿Con qué frecuencia debes aplicar Bio-Oil?
La Dra. Catherine Borysiewicz, dermatóloga consultora en Spire Healthcare, recomienda aplicar Bio-Oil dos veces al día durante tres meses, manteniéndose persistente y paciente, en lugar de esperar resultados de la noche a la mañana.
Para aplicar, masajea el aceite en el área afectada con movimientos circulares. Solo se necesita una pequeña cantidad para asegurar que se absorba en la piel.
¿Qué causa las estrías?
Borysiewicz explains that stretch marks are a result of our skin stretching or shrinking.
"El cambio repentino en la piel provoca que el colágeno y la elastina se rompan, dejando estrías a medida que la piel se cura," dice ella. "Aparecen en tonos rojos o púrpuras cuando aparecen por primera vez, desvaneciéndose a blanco con el tiempo."
La severidad de las estrías se ve afectada por varios factores, como la genética y el grado de estrés en la piel, así como la elasticidad. El nivel de cortisol en tu cuerpo también podría influir; esta es una hormona esteroide que principalmente ayuda a regular la respuesta de tu cuerpo al estrés.
¿Puedes prevenir las estrías?
You cannot prevent stretch marks all of the time, especially during embarazo. Your cuerpo está creciendo a human and is inevitably going to stretch - that is normal. In fact, stretch marks affect around 8 out of 10 women during pregnancy.
¿Previene Bio-Oil las estrías durante el embarazo?
Borysiewicz says to consider using Bio-Oil as a preventative treatment during pregnancy or at times of rapid growth, such as puberty, weight training, or skin shrinking as a result of pérdida de peso. Ella añade que cuanto antes comiences a usar Bio-Oil, más probable es que veas resultados. Pero hay evidencia limitada que sugiera que las estrías pueden prevenirse con productos.
También es importante recordar que no todas las cremas y aceites que se promocionan como reductores de estrías están clínicamente probados para ser efectivos. Aunque puedes reducir la apariencia de las estrías para que no sean tan oscuras, también estarán ahí de por vida una vez que las tengas, al igual que una cicatriz.
Consejos para personas que luchan con las estrías
Some people struggle with their imagen corporal y autoestima following the development of stretch marks.
Borysiewicz says: "Remember that your stretch marks tell the story of your life - whether that is becoming an adult or growing a baby. They are nothing to be embarrassed by and are perfectly natural.
Las estrías no son peligrosas y te sorprendería saber lo comunes que son en todas las etapas de la vida."
Si estás luchando con un estado de ánimo bajo o ansiedad por tu apariencia debido a tus estrías, deberías intentar hablar sobre cómo te sientes con un amigo o ser querido.
¿Puede el Bio-Oil tener otros beneficios para la piel?
As well as claiming to aid with the appearance of stretch marks, Bio-Oil also has potential to reduce the appearance of scars – whether surgical, acné, virus de la varicela, scratches, or mordeduras.
Bio-Oil puede ayudar a rellenar la piel y reducir las líneas finas, al mismo tiempo que proporciona hidratación gracias a sus aceites de origen vegetal.
No use Bio-Oil en piel rota o herida, o alrededor de acné activo. Aunque Bio-Oil se considera generalmente seguro, si tienes la piel especialmente sensible, deberías verificar los ingredientes antes de usarlo.
Lectura adicional:
Selecciones del paciente para Cuidado de la piel

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Sobre el autorVer biografía completa

Emily Jane Bashforth
Redactora de artículos
NCTJ
Emily es una redactora de artículos destacados en Patient, escribiendo sobre una variedad de temas relacionados con la salud y el bienestar.
Acerca del revisorVer biografía completa

Dr Krishna Vakharia, MRCGP
Director Médico de Salud, Optum UK
MBChB, MRCGP(2013), BMedSci (hons), DFSRH, DRCOG, PGDipDerm (Distn)
La Dra. Krishna Vakharia es una médica general del NHS. También es examinadora habitual del Diploma de Posgrado en Dermatología Práctica en la Universidad de Cardiff, además de ser la Directora Médica de salud en Optum UK.
Historial del artículo
La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
Artículo también disponible en Inglés, Alemán, Español, Francés, Italiano, Portugués, Hindi, Hebreo, Árabe, y Sueco.
Próxima revisión: 21 Feb 2028
18 Feb 2025 | Última versión
18 Aug 2022 | Publicado originalmente
Escrito por:
Emily Jane Bashforth

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