Georgia Gallant

Todos conocemos la importancia de mantener una rutina diaria de higiene bucal. Como mínimo, usarás pasta de dientes todos los días y, posiblemente, enjuague bucal. Aunque muchas personas no siguen el ritmo del uso del hilo dental, a pesar de las recomendaciones del dentista, aún son menos las que piensan en rasparse la lengua. ¿Podrías estar pasando por alto un paso importante en tu cuidado dental?

Los desplazamientos matutinos marcan la pauta del día y también influyen en la forma de pasar la tarde. A menudo se piensa que desplazarse a una ciudad conlleva un sueldo más alto, mejores perspectivas laborales y una buena calidad de vida. Pero, ¿a qué precio para nuestra salud?

Parte del camino para convertirse en alguien que realmente disfruta haciendo ejercicio con regularidad es encontrar una actividad que le guste, sobre todo si padece algún problema de salud. Pero con tanta oferta, puede ser difícil elegir. Preguntamos a los expertos sobre tres formas alternativas y divertidas de mantenerse en forma que quizá aún no haya probado.

Todos somos conscientes de la creciente amenaza de la contaminación por plásticos y su impacto negativo en el medio ambiente, pero ¿qué hay de los efectos en nuestra salud? Exploramos lo que los hechos nos dicen hasta ahora, y compartimos algunos consejos sobre cómo hacer sencillos cambios de plástico que pueden beneficiar a su cartera y al planeta.

El asma es una enfermedad que dura toda la vida y que puede perturbar mucho la actividad cotidiana. Sin embargo, las personas a las que se diagnostican síntomas leves en la infancia pueden notar que sus síntomas disminuyen o "desaparecen" con el tiempo y, por tanto, dejar de tomar medicación. Investigamos si realmente es posible dejar de padecer asma y si abandonar el inhalador supone un riesgo.