Israeli Couscous and Tomato Salad
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Ene 2026
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This vibrant Israeli couscous and tomato salad is a sophisticated vegetarian dish that celebrates contrasting textures and bold Mediterranean flavours. The giant couscous provides a pillowy, nutty base that pairs beautifully with the smoky sweetness of grilled tomatoes and the distinct, pleasant bitterness of charred radicchio. It is a wonderful example of how simple, fresh ingredients can be transformed through high-heat grilling to create a lunch that feels both light and deeply satisfying.
Ideal as a standalone healthy meal or served as a side dish for a summer barbecue, this salad is packed with crunchy toasted almonds and salty ricotta salata. The addition of fresh oregano and parsley brings a zesty finish to the dish. This recipe is an excellent choice for those seeking a nutritious, fibre-rich meal that does not compromise on gourmet appeal.
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Ingredients for Israeli Couscous and Tomato Salad
240ml Israeli couscous (or other small pasta or grain) according to package directions
2 cucharadas de aceite de oliva
Grilled Tomatoes
1/2 head radicchio
1/4 de cebolla roja pequeña en rodajas finas
Sal
Pimienta
Shaved ricotta salata
Chopped toasted almonds
Fresh parsley and oregano leaves
How to make Israeli Couscous and Tomato Salad
Volver al contenidoCook 240ml Israeli couscous (or other small pasta or grain) according to package directions; toss with 2 tablespoons olive oil. Meanwhile, prepare Grilled Tomatoes (see recipe). Brush 1/2 head radicchio with oil; grill over high heat, turning occasionally, until lightly charred, 5–8 minutes. Let cool; coarsely chop. Toss with tomatoes, 1/4 thinly sliced small red onion, and couscous; season with salt and pepper. Serve topped with shaved ricotta salata, chopped toasted almonds, and fresh parsley and oregano leaves.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
28 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino Unido
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