Ensalada de Fresas y Berros
Revisado por pares por Editores de recetas del Reino UnidoEscrito por Editores de recetas del Reino UnidoPublicado originalmente 4 Feb 2026
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This vibrant strawberry and watercress salad is a sophisticated vegan dish that celebrates the very best of seasonal British produce. By pairing the natural sweetness of ripe strawberries with the sharp, acidic crunch of raw rhubarb, you create a complex flavour profile that is both refreshing and bold. The peppery punch of the watercress and aromatic fresh herbs adds plenty of depth, making this much more than a standard side salad.
Perfect as a light lunch or a colourful starter for a summer dinner party, this dish is naturally healthy and packed with antioxidants. The lemon and honey dressing draws out the juices from the fruit to create a built-in vinaigrette that ties the whole plate together. Serve it immediately to enjoy the contrast between the crisp leaves and the softened, macerated fruit.
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Ingredients for Strawberry and Watercress Salad
1/2 medium rhubarb stalk, very thinly sliced on a diagonal
170g strawberries, hulled, halved, sliced if large
2 cucharadas de jugo de limón fresco
2 cucharaditas de miel vegana
1 bunch watercress, tough stems removed
1/2 taza de hojas de albahaca
1/2 taza de hojas de cilantro con tallos tiernos
2 cebollinos, cortados en rodajas finas en diagonal
Sal kosher
Hojuelas de pimiento rojo triturado
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Poppy seeds (for serving)
How to make Strawberry and Watercress Salad
Volver al contenidoToss rhubarb, strawberries, lemon juice, and honey in a medium bowl to combine.
Arrange watercress, basil, and coriander on a platter, then scatter spring onions over. Season with salt and sprinkle with red pepper flakes. Spoon berry mixture and juices over; drizzle with oil and sprinkle with poppy seeds.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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4 Feb 2026 | Publicado originalmente
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