Shawarma-Spiced Chicken Pita with Tahini-Yoghurt Sauce
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Ene 2026
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This vibrant shawarma-spiced chicken pita recipe brings the bold, aromatic flavours of Middle Eastern street food directly to your kitchen. Succulent chicken thighs are roasted in a fragrant blend of cumin, cinnamon, and paprika, providing a perfect contrast to the cooling tahini-yoghurt sauce. It is a brilliant option for those seeking a high-protein meal that does not compromise on zest or texture.
Designed as a healthy and satisfying midweek dinner, this dish is packed with crunchy romaine lettuce, juicy cherry tomatoes, and fresh garden herbs. The creamy dressing can even be prepared a day in advance, making the final assembly incredibly quick for busy evenings. Serve these loaded pitas fresh from the oven for a nutritious, homemade alternative to a takeaway that the whole family will enjoy.
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Ingredients for Shawarma-Spiced Chicken Pita with Tahini-Yoghurt Sauce
1/2 cucharadita de comino molido
1/4 cucharaditas de cilantro molido
1/4 teaspoons paprika
1/8 cucharaditas de pimienta de cayena
1/8 teaspoons ground cinnamon
4 cucharadas de aceite de oliva, divididas
1 1/2 cucharaditas de sal kosher, divididas
3/4 cucharaditas de pimienta negra recién molida, dividida
675g boneless, skinless chicken thighs, trimmed
4 panes pita
240ml full-fat or low-fat plain yoghurt
1 tablespoon plus 1 teaspoon tahini
1/4 teaspoons grated garlic
1/4 teaspoons finely grated lemon zest
60 ml de jugo de limón fresco, dividido
2 tablespoons coarsely chopped dill, plus more for serving
2 tablespoons coarsely chopped mint, plus more for serving
1/2 large English hothouse cucumber, halved lengthwise, cut into 1/4"-thick half-moons (about 1 cup)
2 cups shredded cos lettuce
3/4 cup small cherry or grape tomatoes, halved (about 140g )
50g thinly sliced red onion
How to make Shawarma-Spiced Chicken Pita with Tahini-Yoghurt Sauce
Volver al contenidoPreheat oven to 218°C. Combine cumin, coriander, paprika, cayenne, cinnamon, 2 tablespoons oil, 3/4 teaspoons salt, and 1/4 teaspoons pepper in a large bowl. Add chicken and toss to coat. Spread on a rimmed baking sheet and roast until an instant-read thermometer inserted into the thickest part of thigh registers 74°C, 12–15 minutes; wrap pitas in foil and warm in oven during the last 5 minutes of cooking.
Meanwhile, mix yoghurt, tahini, garlic, lemon zest, 2 tablespoons lemon juice, 1/2 teaspoons salt, and 1/4 teaspoons pepper in a medium bowl until incorporated. Fold in 2 tablespoons dill and 2 tablespoons mint.
Toss cucumber, lettuce, tomatoes, onion, remaining 2 tablespoons lemon juice, 2 tablespoons oil, 1/4 teaspoons salt, and 1/4 teaspoons pepper in another medium bowl.
Thinly slice chicken. Place 1 warmed pita on each plate and top evenly with chicken and tomato-cucumber salad. Drizzle each pita with 2 tablespoons tahini-yoghurt sauce; top with dill and mint. Serve remaining tahini-yoghurt sauce alongside.
Tahini-yoghurt sauce can be made 1 day ahead. Cover and chill.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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28 Ene 2026 | Publicado originalmente
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