Ir al contenido principal

Lomo de cerdo con salsa de durazno y mostaza

Este suculento lomo de cerdo con salsa de durazno y mostaza es un plato vibrante y alto en proteínas que equilibra perfectamente los sabores salados con la dulzura natural de las frutas de verano. El lomo se sazona y se glasea con mermelada de durazno antes de ser asado a la perfección jugosa, logrando un exterior ligeramente carbonizado y hermoso. Acompañado de una salsa suave y casera hecha con duraznos frescos y mostaza Dijon picante, ofrece un perfil de sabor sofisticado que se siente tanto fresco como indulgente.

Ideal para una cena en el jardín o una comida saludable entre semana, este plato es tan nutritivo como sabroso. La salsa se puede preparar con un día de antelación y guardar en la nevera, lo que hace que el montaje final sea rápido y sin estrés. Sirve con una ensalada verde crujiente o patatas nuevas asadas para una comida completa y equilibrada que toda la familia disfrutará.

Selección de videos

Continúa leyendo abajo

Ingredientes para lomo de cerdo con salsa de durazno y mostaza

  • 2 duraznos grandes y maduros, pelados y cortados en trozos pequeños

  • 60 ml de kétchup

  • 3 cucharadas de mostaza de Dijon

  • 1 cucharadita de azúcar moreno claro

  • 1/2 cucharaditas de pimienta negra recién molida

  • 1/2 cucharaditas (o más) de sal kosher

  • 2 solomillos de cerdo (aproximadamente 450 g cada uno)

  • 4 cucharaditas de sal kosher

  • 1 cucharadita de pimienta negra recién molida

  • Aceite vegetal (para parrilla)

  • 120 ml de mermelada de durazno, calentada

Haz puré de duraznos, kétchup, mostaza, azúcar moreno, pimienta y 1/2 cucharaditas de sal en una licuadora hasta que la mezcla esté suave y cremosa. Prueba la salsa y ajusta la sal si es necesario.

Espolvorea la carne de cerdo con sal y pimienta y frota por toda la superficie. Deja reposar a temperatura ambiente durante 1 hora. Mientras tanto, prepara una parrilla a fuego medio y engrasa la rejilla con aceite.

Pincela la carne de cerdo con un poco de mermelada. Asa, girando cada 4 minutos aproximadamente y pincelando con la mermelada restante, hasta que esté quemada por todos lados y un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa marque 54°C, durante 10-12 minutos. Transfiere a una tabla de cortar y deja reposar 10 minutos. Corta en rebanadas de 1/2" de grosor.

Sirva cerdo en rodajas con salsa de durazno y mostaza al lado.

La salsa se puede preparar un día antes. Cubra y refrigere.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Sobre el autorVer biografía completa

Imagen del autor

Editores de recetas del Reino Unido

Acerca del revisorVer biografía completa

Imagen del autor

Editores de recetas del Reino Unido

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

verificador de elegibilidad para la gripe

Pregunta, comparte, conecta.

Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

verificador de síntomas

¿Te sientes mal?

Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita

Suscríbete al boletín de Patient

Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.

Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida

Al suscribirte aceptas nuestros Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.