Sweet Potato and Kale Pizza
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Ene 2026
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This vibrant sweet potato and kale pizza offers a nutritious and colourful twist on a classic vegetarian favourite. By using a smooth, seasoned sweet potato purée as the base instead of a traditional tomato sauce, you create a natural sweetness that pairs beautifully with the earthy notes of the kale. It is an excellent way to pack more vitamins into your dinner while enjoying a comforting, homemade meal.
Perfect for a quick midweek supper or a relaxed weekend lunch, this recipe is incredibly versatile. The combination of creamy goat's cheese, salty Parmesan, and toasted walnuts provides a satisfying contrast in textures that will appeal to the whole family. Serve it alongside a fresh green salad for a balanced, heart-healthy dish that feels truly indulgent.
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Ingredients for Sweet Potato and Kale Pizza
1 medium sweet potato, peeled and cut into 1/2-inch cubes
1 1/2 tablespoons olive oil, divided
1/8 cucharaditas de hojuelas de pimiento rojo triturado
1 package (600g) prepared whole-wheat pizza dough
1 bunch curly kale, stemmed and torn into bite-size pieces
30g crumbled goat cheese
2 tablespoons shredded Parmesan
1 tablespoon crushed walnuts
How to make Sweet Potato and Kale Pizza
Volver al contenidoHeat oven to 218°C. Boil a large pot of water. Cook potato in water until fork-tender, 7 to 10 minutes. Remove from heat, drain and let cool 5 minutes. In a food processor, pulse potato, 1 tablespoon oil, red pepper and a pinch of salt until sauce is smooth. Roll out dough until 1/4 inch thick. Spread potato sauce evenly over dough. Toss kale in remaining 1/2 tablespoons oil; top pizza with goat cheese, kale and Parmesan. Bake until crust is golden, 10 to 15 minutes, sprinkling on walnuts in final 2 minutes.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
28 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino Unido
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