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Sautéed Kale with Lime Pickle

This vibrant sautéed kale with lime pickle offers a refreshing twist on a classic green side dish. By combining the earthy, robust texture of curly kale with the sharp, fermented heat of Indian-style lime pickle, you create a flavour profile that is both complex and deeply satisfying. The shallots provide a subtle sweetness once softened in ghee, balancing the piquancy of the citrus for a truly balanced vegetarian accompaniment.

Perfect as a nutritious addition to a midweek roast or served alongside a fragrant lentil dahl, this dish is naturally gluten-free and packed with essential vitamins. Using lime pickle is a clever kitchen shortcut, providing acidity, spice, and saltiness in one simple ingredient. It is a fantastic way to elevate humble winter greens into something sophisticated enough for a dinner party.

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Ingredients for Sautéed Kale with Lime Pickle

  • 3 tablespoons ghee (clarified butter) or unsalted butter

  • 1 large shallot, thinly sliced into rings

  • 2 bunches curly or Tuscan kale, ribs and stems removed, leaves torn into 2" pieces

  • 2 tablespoons prepared lime pickle, chopped

  • Sal kosher, pimienta recién molida

Heat ghee in a large skillet over medium-high heat. Add shallot and cook, stirring often, until beginning to brown, about 4 minutes. Working in batches, add kale, tossing and letting it cook down slightly before adding another handful or two, and adding a splash of water if pan looks dry. Add lime pickle and cook, tossing often, until kale is wilted and tender, 5–8 minutes; season with salt and pepper.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 28 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
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