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Sage Polenta

This creamy sage polenta is a classic Italian-inspired side dish that brings a sense of rustic comfort to any table. By slow-cooking the coarse grains until they reach a velvety consistency, you create a beautiful canvas for the earthy, aromatic notes of fresh sage. The addition of butter at the end ensures a glossy finish and a rich, savoury depth that complements a wide range of main courses.

As a versatile vegetarian option, this dish is perfect for chilly evenings when you need something substantial yet refined. It pairs wonderfully with roasted root vegetables, sautéed mushrooms, or a hearty Mediterranean stew. High in fibre and naturally warming, this homemade polenta is a reliable staple for those looking to expand their repertoire of simple, wholesome grains.

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Ingredients for Sage Polenta

  • 1200ml water, plus more as needed

  • Sal gruesa y pimienta recién molida

  • 240ml coarse Italian polenta

  • 2 cucharadas de salvia fresca finamente picada

  • 3 cucharadas de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente

Bring the water to a boil in a large saucepan over high heat, then add 2 teaspoons salt. Whisking constantly, add polenta in a slow, steady stream and return to a boil. Reduce heat to a very low simmer. Cover partially; cook, stirring occasionally, until mixture is creamy and starting to pull away from the sides of the pan, about 40 minutes, adding sage in last 5 minutes. If polenta is too thick to stir, add more water (up to 120ml ), a little at a time, and continue cooking, stirring occasionally.

Remove from heat. Stir in butter, and season with pepper and more salt, as desired. Serve hot.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 28 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
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