Cucumber-Cabbage Salad with Tamarind Dressing

Ingredients for Cucumber-Cabbage Salad with Tamarind Dressing

• 240ml plus 2 tablespoons plain yoghurt

• 90ml fresh lemon juice

• 90ml honey

• 90ml de aceite de oliva virgen extra

• 60ml tamarind concentrate

• 3 tablespoons finely chopped peeled fresh ginger

• 3 tablespoons cumin seeds

• 3 1/2 cups sliced cabbage

• 3 Persian cucumbers, cut into matchstick-size strips (about 3 cups)

• 3 cups mung bean sprouts

• 1 taza de hojas de cilantro fresco

• 1/2 cup thinly sliced spring onions

Mix first 7 ingredients in small bowl. Season dressing to taste with salt and pepper.

Place cabbage and all remaining ingredients in large bowl. Add dressing; toss to coat. Season with salt and pepper.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.