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Mezcla Básica para Barbacoa

Este versátil condimento para barbacoa es un esencial en la despensa para cualquiera que ame los sabores ahumados y salados de la cocina al aire libre. Al equilibrar la dulzura con un suave toque de calor del cayena y la pimienta negra, crea una costra aromática en todo, desde el pecho de res asado lentamente hasta los filetes de coliflor a la parrilla. La adición de sal ahumada con nogal proporciona esa profundidad característica de cocción a leña sin necesidad de un ahumador profesional.

Como una alternativa baja en azúcar a muchas variedades compradas en tiendas, este condimento casero te permite controlar los niveles de sal y especias para adaptarlos a tu paladar. Es una excelente opción para preparar en lotes, ya que se mantiene fresco durante meses si se almacena correctamente. Simplemente masajea una cantidad generosa en la proteína de tu elección una hora antes de cocinar para que los sabores se desarrollen maravillosamente.

Ingredientes para un Rub Básico de Barbacoa

  • 50g de azúcar moreno bien compactado

  • 50g de pimentón dulce

  • 3 cucharadas de pimienta negra

  • 3 cucharadas de sal gruesa

  • 1 cucharada de sal ahumada de nogal o más sal gruesa

  • 2 cucharaditas de ajo en polvo

  • 2 cucharaditas de polvo de cebolla

  • 2 cucharaditas de semillas de apio

  • 1 cucharadita de pimienta de cayena

Cómo hacer un Rub Básico para Barbacoa

Combina todos los ingredientes en un tazón para mezclar y revuelve para mezclar. (En realidad, tus manos funcionan mejor para mezclar que una cuchara o batidor. Usa tus dedos para deshacer cualquier grumo de azúcar moreno.) Guarda la mezcla en un frasco hermético, lejos del calor o la luz; se conservará durante al menos 6 meses.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

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La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

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