Pasta with Anchovy Butter and Broccoli Rabe
Revisado por pares por Editores de recetas del Reino UnidoEscrito por Editores de recetas del Reino UnidoPublicado originalmente 28 Ene 2026
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This sophisticated pasta dish features the deep, savoury notes of homemade anchovy butter paired with the slight bitterness of broccoli rabe. By mashing oil-packed anchovies into unsalted butter, you create a rich, umami-laden sauce that coats the campanelle beautifully. The addition of sliced garlic and sharp Pecorino balances the richness, resulting in a meal that tastes far more complex than its simple preparation suggests.
As a high-protein vegetarian-adjacent option, this recipe is perfect for those seeking a nutritious yet comforting dinner. Broccoli rabe, or rapini, provides a wonderful texture contrasting with the al dente pasta, while the reserved cooking water ensures a velvety finish. Serve this dish with an extra shaving of Parmesan and a glass of crisp white wine for a polished weekday treat.
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Ingredients for Pasta with Anchovy Butter and Broccoli Rabe
1 3.5–ounces jar oil-packed anchovies, drained, chopped
230g (2 sticks) unsalted butter, room temperature
Sal kosher, pimienta recién molida
1 bunch broccoli rabe
1 cucharada de aceite de oliva
2 dientes de ajo, finamente cortados
350g campanelle or penne
90g Pecorino or Parmesan, finely grated, plus shaved for serving
How to make Pasta with Anchovy Butter and Broccoli Rabe
Volver al contenidoMash anchovies into butter in a medium bowl; season with salt (if needed; taste first) and pepper.
Tear broccoli rabe leaves into 2" pieces; set aside. Thinly slice stems 1/4" thick. Heat oil in a large skillet over medium. Add garlic and broccoli rabe stems and season with salt and pepper. Cook, stirring occasionally, until stems are tender, about 5 minutes.
Meanwhile, cook pasta in a large pot of boiling salted water, stirring occasionally, until al dente. Drain, reserving 1/2 cup pasta cooking liquid.
Add pasta, reserved broccoli rabe leaves, 1/4 cup pasta liquid, and 45ml anchovy butter to skillet (save remaining butter for another use). Cook, tossing occasionally and adding more pasta liquid as needed, until leaves are wilted and sauce coats pasta, about 4 minutes. Toss in grated Pecorino; season with salt and pepper. Serve pasta topped with shaved Pecorino.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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28 Ene 2026 | Publicado originalmente
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