Pann Bagnat

Ingredients for Pann Bagnat

• 350g canned chunk light tuna in water, drained

• 8 pitted kalamata olives, coarsely chopped

• 40g de cebolla roja picada

• 2 anchovies, finely chopped

• 2 cucharadas de mostaza de Dijon

• 1 cucharada de perejil fresco picado

• 2 teaspoons capers

• 2 cucharadas de vinagre de vino tinto

• 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

• 8 slices tomato

• 4 lettuce leaves

• 1 baguette (about 16 inches), sliced horizontally and

Combine tuna, olives, onion, anchovies, mustard, parsley, capers, vinegar and oil in a bowl, using a fork to break up chunks of tuna. Divide tomato and lettuce among 4 bottom pieces of baguette; top each of the slices with 1/4 of the tuna mixture. Cover sandwiches with remaining pieces of bread; serve.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.