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Greek-Style Mahi Mahi

This Greek-style mahi mahi offers a fresh and vibrant way to enjoy meaty white fish. The fillets are topped with a creamy blend of salty feta, fresh mint, and dill before being grilled until perfectly tender. Combined with the acidity of quick-marinated tomatoes, it creates a Mediterranean-inspired dish that is both light and satisfying for a midweek meal.

As a high-protein option, this recipe is ideal for those seeking a nutritious dinner that does not compromise on flavour. The combination of fresh herbs and citrus cuts through the richness of the feta topping beautifully. Serve it alongside some toasted orzo or a crisp green salad for a complete, heart-healthy feast that brings a taste of the sunshine to your kitchen.

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Ingredients for Greek-Style Mahi Mahi

  • 3 medium tomatoes (about 350g total), each cut into 8 wedges

  • 2 tablespoons plus 2 teaspoons extra-virgin olive oil, divided

  • 1 cucharada de vinagre de vino tinto

  • 4 (170g) pieces mahimahi fillet (1 1/2 inches thick) with skin

  • 80g de mayonesa

  • 1/4 cup crumbled feta

  • 3 tablespoons chopped mint

  • 2 cucharadas de eneldo picado

  • 1 cucharadita de jugo de limón fresco

  • 8 very thin lemon slices

Precalienta la parrilla.

Toss tomatoes with 2 tablespoons oil, vinegar, and 1/2 teaspoons salt.

Line a grill pan or small 4-sided sheet pan with foil or parchment paper and lightly oil foil. Put fish, skin sides down, on pan and season with 1/4 teaspoons each of salt and pepper.

Whisk together mayonnaise, feta, herbs, and lemon juice and spread over top of fish. Put 2 lemon slices (slightly overlapping) on centre of each fillet. Drizzle lemon slices with remaining 2 teaspoons oil.

Grill fish 8 inches from heat until just cooked through, 14 to 16 minutes. If topping browns before fish is cooked, cover loosely with foil. Serve fish with tomatoes.

toasted orzo with saffron and fennel

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 29 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
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