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Sopa de pescado Finnan Haddie

Esta clásica sopa de pescado Finnan haddie es un plato maravillosamente reconfortante que celebra las notas ahumadas y distintivas del bacalao escocés ahumado en frío. Esta sopa alta en proteínas se basa en cebollas salteadas, patatas tiernas y maíz dulce, todo cocido a fuego lento en un caldo cremoso y sabroso infusionado con tomillo fresco. La combinación de pescado jugoso y crujientes lardones de tocino crea una profundidad de sabor que es tanto sofisticada como profundamente satisfactoria, convirtiéndola en una opción ideal para una fría noche de semana o un almuerzo relajado de fin de semana.

Como una comida nutritiva y satisfactoria, esta sopa casera ofrece una mezcla equilibrada de proteínas y carbohidratos de liberación lenta. Utilizar abadejo ahumado sin teñir garantiza un color natural y un sabor limpio, mientras que un toque final de nata doble añade una textura lujosa. Sirve este tazón humeante de sabores costeros con una rebanada gruesa de pan de masa madre crujiente para absorber los jugos deliciosos, y termina el plato con una generosa espolvoreada de cebollino fresco para un adorno brillante y con aroma a cebolla.

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Ingredientes para la Sopa de Finnan Haddie

  • 2 cucharadas de mantequilla

  • 2 cucharaditas de aceite de oliva

  • 1 cebolla grande, picada

  • 4 papas medianas (cada una aproximadamente de 170 g), sin pelar si son nuevas, y cortadas en cubos de 2 a 3 cm

  • 1 cucharada de hojas de tomillo

  • un chorrito de vino blanco

  • Caldo de pollo de buena concentración, 475 ml

  • Leche entera, 775 ml

  • 2 latas (200 g) de granos de maíz, escurridos, o 2 mazorcas de maíz grandes, granos retirados

  • 450 g de haddock finnan sin teñir, cortado en trozos de 3,8 cm

  • 5 rebanadas de tocino, picadas

  • 2 cucharadas de nata doble

  • un puñado de cebollino, picado

En una cacerola grande, calienta la mantequilla y el aceite, añade la cebolla y sofríe a fuego lento durante 5 minutos. Agrega las papas y cocina durante 5 minutos más. Añade el tomillo y el vino y hierve durante un minuto antes de verter el caldo y remover. Agrega la leche y lleva casi a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento hasta que las papas estén casi tiernas, aproximadamente 10 minutos.

Agrega el maíz, el finnan haddie y una pizca de pimienta y lleva a ebullición. Deja cocinar a fuego lento hasta que el bacalao esté justo cocido, aproximadamente 10 minutos. Prueba y ajusta la sazón, añadiendo un poco de sal si es necesario.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 28 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
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