Roasted Green Beans with Fresh Garlic
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Ene 2026
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This simple yet flavourful roasted green beans recipe is a versatile addition to any weekly meal plan. By roasting the beans at a high temperature, they develop a delicate char and a natural sweetness that pairs perfectly with the punchy aroma of fresh garlic. It is a wonderful alternative to traditional steaming, offering a satisfying texture that elevates a humble vegetable into a standout side dish.
As a diabetes-friendly option, this dish is naturally low in carbohydrates and rich in fibre. The use of heart-healthy extra-virgin olive oil ensures it remains light yet nutritious, making it an excellent choice for those seeking a wholesome, balanced diet. Serve it alongside grilled chicken, pan-fried fish, or a Sunday roast for a fresh and vibrant accompaniment.
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Ingredients for Roasted Green Beans with Fresh Garlic
450g green beans, trimmed
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo, picados
How to make Roasted Green Beans with Fresh Garlic
Volver al contenidoPreheat oven to 232°C. Toss green beans with olive oil on large rimmed baking sheet. Roast until browned and almost tender, stirring occasionally, about 10 minutes. Sprinkle beans with garlic, salt, and pepper; toss to combine. Continue roasting until beans are tender, about 2 minutes longer. Transfer to bowl.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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28 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino Unido
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