¿Puedo tomar hierro y levotiroxina juntos?

Hierro y levotiroxina no deben tomarse al mismo tiempo, ya que tomarlos juntos puede reducir significativamente la cantidad de hormona tiroidea que absorbe tu cuerpo.

Por qué sucede esto

El hierro se une a la levotiroxina en el estómago e intestinos, formando un complejo que es demasiado grande para que el cuerpo lo absorba en el torrente sanguíneo. Esto significa que el medicamento pasa por su sistema sin funcionar.

Cómo tomar hierro y levotiroxina de manera segura

• Debe tomar estos medicamentos con al menos 4 horas de diferencia.

• La mayoría de las personas encuentran más fácil tomar su levotiroxina a primera hora de la mañana (con el estómago vacío) y esperar hasta la tarde o noche para tomar su suplemento de hierro.

• No deje de tomar ninguno de los medicamentos sin hablar con su médico o farmacéutico.

Precauciones importantes

Sobredosis accidental en niños

Los suplementos de hierro son una de las principales causas de intoxicación fatal en niños. Manténgalos estrictamente fuera del alcance y la vista de los niños; incluso una pequeña cantidad de tabletas adicionales puede ser fatal para un niño.

Problemas cardíacos (por ejemplo, angina, insuficiencia cardíaca)

Si tiene una afección cardíaca, su dosis debe comenzar muy baja y aumentarse lentamente. Comuníquese con su médico de inmediato si experimenta dolor en el pecho o palpitaciones, ya que la levotiroxina aumenta la carga de trabajo en su corazón.

Interacción con suplementos (Calcio/Hierro)

No tome tabletas de calcio, suplementos de hierro ni multivitamínicos al mismo tiempo que la levotiroxina. Debe dejar un intervalo de al menos 4 horas entre estos suplementos y su levotiroxina para asegurar que el medicamento funcione.

Diabetes

La levotiroxina puede aumentar los niveles de azúcar en la sangre. Si tienes diabetes, debes controlar tu glucosa en sangre con más cuidado al comenzar o cambiar tu dosis, ya que puede ser necesario aumentar tu medicación para la diabetes.

Advertencias sobre alimentos y bebidas

Alcohol

Es mejor evitar o limitar estrictamente el alcohol al tomar estos medicamentos. Aunque no hay una interacción directa de 'peligro', el alcohol puede irritar el revestimiento del estómago (ya un riesgo con el hierro) y puede interferir con la consistencia de los niveles de hormona tiroidea.

Té y café (cafeína)

El té y el café contienen compuestos llamados taninos y polifenoles que reducen significativamente la cantidad de hierro que tu cuerpo puede absorber. Evita beberlos al menos 1 hora antes o 2 horas después de tomar tu suplemento de hierro.

Beber café al mismo tiempo que tomas tu levotiroxina puede reducir significativamente la cantidad de medicamento que tu cuerpo absorbe. Espera al menos de 30 a 60 minutos después de tomar tu tableta antes de beber café.

Productos lácteos (leche, queso, yogur)

El calcio en los productos lácteos impide que el hierro se absorba adecuadamente. No tome su suplemento de hierro al mismo tiempo que los productos lácteos. Deje un intervalo de al menos 2 horas.

Cereales integrales y huevos

El ácido fítico en los granos enteros y ciertas proteínas en los huevos pueden dificultar la absorción de hierro. Es mejor tomar hierro con el estómago vacío, aunque puedes consumir una pequeña cantidad de fruta o jugo rico en vitamina C para ayudar a la absorción.

Soya (soja)

La soja puede interferir en cómo el cuerpo absorbe la levotiroxina. Si consumes mucha soja, es posible que tu médico necesite monitorear tus niveles hormonales más de cerca. Intenta mantener un consumo constante de soja y evita comerla cerca del momento en que tomas tu tableta.

Alga marina y algas

Estos alimentos son muy ricos en yodo. Debido a que la levotiroxina es una hormona tiroidea, los niveles altos de yodo pueden interferir con su tratamiento y hacer que su tiroides sea hiperactiva o hipoactiva.

Uso de otros medicamentos

¿Tomas múltiples medicamentos? Nuestro Verificador de Interacciones de Medicamentos te ayuda a verificar si tus recetas, medicamentos de venta libre y suplementos son seguros para tomar juntos. Simplemente busca tus medicamentos para ver posibles interacciones y qué hacer al respecto.

Descargo de responsabilidad

Esta información es solo para fines educativos generales y no debe considerarse como un sustituto del consejo médico profesional. Siempre consulte a su médico de cabecera, farmacéutico u otro profesional de la salud calificado antes de tomar decisiones sobre sus medicamentos. Las circunstancias individuales pueden variar, y solo un profesional de la salud que conozca su historial médico puede proporcionar orientación personalizada.