Huevos en bandeja
Revisado por pares por Editores de recetas del Reino UnidoEscrito por Editores de recetas del Reino UnidoPublicado originalmente 28 Ene 2026
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Esta ingeniosa receta de huevos en bandeja es un cambio radical para las mañanas ocupadas y los brunches de fin de semana por igual. Al hornear una gran cantidad de huevos sazonados en una bandeja de horno con borde, consigues una textura perfectamente uniforme que es ideal para alimentar a muchas personas sin la molestia de estar de pie sobre una sartén. El resultado es una base ligera y esponjosa al estilo omelettete que se puede personalizar fácilmente con tus ingredientes vegetarianos favoritos, como espinacas salteadas o pimientos asados.
Como un versátil básico vegetariano para preparar comidas, estos huevos son especialmente adecuados para muffins de desayuno caseros o sándwiches de masa madre. Una vez cortados en cuadrados ordenados, se pueden guardar en el refrigerador durante varios días, proporcionando un comienzo rico en proteínas para la salida a la escuela o la semana laboral. Simplemente sírvelos calientes con un acompañamiento de aguacate en rodajas o un toque de salsa picante para un desayuno satisfactorio y nutritivo.
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Ingredientes para Huevos en Bandeja
Mantequilla sin sal o spray de aceite vegetal antiadherente
18 huevos grandes
80ml de leche
2 cucharaditas de sal kosher
1/4 cucharaditas de pimienta negra recién molida
Cómo preparar huevos en bandeja
Volver al contenidoPrecalienta el horno a 177°C. Engrasa una bandeja para hornear de 18x13 pulgadas con mantequilla o spray. Mezcla los huevos, la leche, la sal y la pimienta en una licuadora hasta que estén bien combinados.
Coloca la bandeja de horno preparada en la rejilla y vierte con cuidado la mezcla de huevo. Hornea hasta que esté justo cuajada en el centro, de 12 a 14 minutos.
Deja enfriar ligeramente, luego corta en 18-20 cuadrados.
Los huevos se pueden preparar con 3 días de anticipación. Cortar en rebanadas, transferir a un recipiente hermético y refrigerar. Calentar ligeramente en un horno tostador o microondas antes de servir, si se desea.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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28 Ene 2026 | Publicado originalmente
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