Rainbow Slaw
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 29 Ene 2026
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This vibrant rainbow slaw is a refreshing twist on the classic side dish, bringing together a spectrum of colours and textures. By combining crisp red and green cabbage with grated sweet potato and sweet Fuji apples, this vegetarian salad offers a more complex flavour profile than your standard shop-bought coleslaw. The creamy dressing, balanced with a hint of maple syrup and apple cider vinegar, provides a tangy finish that perfectly complements the crunchy, raw vegetables.
Ideal for summer barbecues, garden parties, or as a fresh accompaniment to a savoury quiche, this healthy homemade salad is both nourishing and aesthetically pleasing. It can be prepared up to eight hours in advance, allowing the flavours to meld beautifully while the vegetables retain their satisfying bite. Serve it at your next gathering for a crowd-pleasing dish that looks as good as it tastes.
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Ingredients for Rainbow Slaw
350ml de mayonesa
2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
1 cucharada de azúcar
1 cucharada de jarabe de arce puro
1 small green cabbage, thinly sliced (about 8 cups)
1 small red cabbage, thinly sliced (about 1050g )
2 medium carrots, peeled, grated
1 small yam (red-skinned sweet potato), peeled, grated
1 large unpeeled Fuji apple, cored, grated
1 large unpeeled Golden Delicious apple, cored, grated
1 medium-size green pepper, cored, seeded, thinly sliced
3 cebollas de verdeo, finamente picadas
Pimentón
How to make Rainbow Slaw
Volver al contenidoWhisk mayonnaise, apple cider vinegar, sugar, and maple syrup in small bowl. Place green cabbage and next 7 ingredients in very large bowl. Pour dressing over; toss. Season to taste with salt and pepper. Cover and chill 1 hour.
Do ahead: Can be made 8 hours ahead. Chill. Sprinkle with paprika and serve.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
29 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino Unido
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