Matcha-Mango Smoothie
Revisado por pares por Editores de recetas del Reino UnidoEscrito por Editores de recetas del Reino UnidoPublicado originalmente 28 Ene 2026
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This vibrant matcha and mango smoothie is a refreshing vegetarian breakfast option that perfectly balances earthy notes with tropical sweetness. The combination of antioxidant-rich green tea powder and succulent frozen mango creates a thick, velvety texture, while a hint of fresh ginger provides a subtle, warming heat to wake up the palate. It is a sophisticated alternative to traditional fruit blends, offering a steady energy boost for a productive morning.
Ideal for busy schedules or as a revitalising post-workout snack, this nutritious drink is packed with protein from the plain whole-milk yoghurt. The addition of vanilla and a touch of optional agave syrup softens the grassy notes of the matcha, making it an approachable choice for those new to green tea powders. Serve it chilled in a tall glass for a bright, healthy start to your day.
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Ingredients for Matcha-Mango Smoothie
1 (1/2-inch) piece ginger, peeled, finely grated
425ml frozen cubed mango
240ml plain whole-milk yoghurt
2 teaspoons matcha (green tea powder)
1 teaspoon vanilla extract
1/2 teaspoons agave syrup (optional)
How to make Matcha-Mango Smoothie
Volver al contenidoPurée ginger, mango, yoghurt, matcha, vanilla, agave syrup, if using, and 120ml cold water in a blender until smooth, then divide between glasses.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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28 Ene 2026 | Publicado originalmente
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