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Huevos Horneados Esponjosos con Hash de Verduras Asadas

Este horneado de huevos vegetariano ofrece una alternativa más ligera y elegante a un desayuno frito tradicional. La base es una mezcla similar a un soufflé de huevos grandes y leche entera, enriquecida con queso suizo que se derrite en una hermosa corteza dorada y esponjosa. Es un plato simple pero sofisticado que se basa en el contraste entre la textura suave y aireada de los huevos y los sabores terrosos y caramelizados de las verduras asadas al horno.

Acompañado de un vibrante salteado de batata, champiñones y chalotas, esta comida es tan nutritiva como reconfortante. Es una excelente opción para un brunch de fin de semana o una cena rápida a mitad de semana, proporcionando una gran cantidad de proteínas y vitaminas esenciales. Sírvelo directamente del horno a la mesa para un festín rústico y satisfactorio que toda la familia disfrutará.

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Ingredientes para Huevos Horneados Esponjosos con Hash de Verduras Asadas

  • Mantequilla para engrasar el plato

  • 10 huevos grandes

  • 240ml de leche entera

  • 1 1/2 cucharaditas de sal

  • 1/2 cucharaditas de pimienta negra

  • 140g de queso suizo, rallado grueso (350ml)

  • 275g de champiñones cremini, recortados y picados en trozos grandes (piezas de 1/4 de pulgada)

  • 1 batata grande (de 8 a 275g), pelada y cortada en trozos grandes (piezas de 1/4 de pulgada)

  • 1 chalota grande, cortada por la mitad y en rodajas finas

  • 45ml de aceite de oliva

Coloca las rejillas del horno en el tercio superior e inferior del horno y precalienta el horno a 232°C. Unta con mantequilla una fuente para hornear poco profunda de 2 cuartos (aproximadamente 2 pulgadas de profundidad).

Batir juntos los huevos, la leche, 3/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta hasta que quede suave, luego incorporar el queso. Verter en un molde para hornear. Hornear en el tercio superior del horno hasta que esté inflado, dorado y firme, aproximadamente 20 minutos.

Mientras tanto, mezcle los champiñones, la batata, la chalota, el aceite y las 3/4 cucharaditas de sal restantes y 1/4 cucharaditas de pimienta en una bandeja para hornear de 17 por 13 por 1 pulgadas. Extienda las verduras en una capa uniforme, luego ase en el tercio inferior del horno mientras se hornean los huevos, revolviendo dos veces después de 10 minutos, hasta que estén tiernas y doradas, aproximadamente 18 minutos.

Sirve los huevos con las verduras asadas por encima.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 29 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
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