Ir al contenido principal

Beet Apple Soup

This vibrant beetroot and apple soup is an elegant vegetarian dish that celebrates the natural, earthy sweetness of root vegetables. By simmering whole beetroot in a combination of vegetable stock and apple juice, the soup develops a deep, complex flavour profile that is beautifully balanced by the sharpness of Granny Smith apples. The striking ruby-red colour makes it a sophisticated choice for a seasonal dinner party starter or a nourishing, colourful lunch.

Whether served steaming hot on a chilly afternoon or chilled during the summer months, this versatile recipe is incredibly simple to prepare. Sautéing the apples until lightly caramelised adds a delicate buttery finish, while a squeeze of fresh lemon juice provides a bright lift. Serve it with a dollop of cool crème fraîche and some crusty bread for a truly comforting homemade meal.

Selección de videos

Continúa leyendo abajo

Ingredients for Beet Apple Soup

  • 6 beets, trimmed and scrubbed

  • 1925ml vegetable or chicken broth

  • 475ml apple juice

  • 3 cucharadas de mantequilla sin sal

  • 3 Granny Smith apples, peeled, cored, and sliced

  • 45ml fresh lemon juice, or to taste (from 1 large lemon)

  • Sal y pimienta negra recién molida, al gusto

  • Crème fraîche, for garnish, optional

  1. Place the beets in a large, heavy pot and cover with the broth and juice. Bring to a boil, reduce the heat, and simmer, partially covered, until tender, about 45 minutes. Transfer the beets to a bowl with a slotted spoon. When cool enough to handle, slip off the skins and cut the beets into pieces.

  2. Strain broth through a fine sieve lined with two paper towels and return it to the pot.

  3. Melt the butter in a large skillet over medium- low heat. Add the apples and sauté until just caramelized, about 10 to 15 minutes.

  4. Purée the cooked beets and sautéed apples together in batches in a food processor, adding some broth through the feed tube. Return the purée to the pot and combine with the broth. Stir in the lemon juice, salt, and pepper. Pass the soup through a strainer, if desired.

  5. Serve the soup hot or cold, dolloped with crème fraîche if desired.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 29 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
verificador de elegibilidad para la gripe

Pregunta, comparte, conecta.

Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

verificador de síntomas

¿Te sientes mal?

Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita

Suscríbete al boletín de Patient

Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.

Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida

By subscribing you accept our Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.