Verduras Asadas con Romero
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 29 Ene 2026
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Estas verduras asadas con romero son una celebración de las raíces de temporada, combinando la dulzura natural de las zanahorias y los chirivías con la profundidad terrosa de los nabos y las chalotas. Asar a alta temperatura asegura que los bordes se caramelicen y queden crujientes, mientras que los centros permanecen tiernos y mantecosos. La adición de romero fresco y dientes de ajo enteros infunde el aceite, cubriendo cada pieza con un glaseado fragante y sabroso que complementa los azúcares naturales de las verduras.
Este versátil acompañamiento vegano es una adición esencial para un asado dominical o una festiva mesa navideña, proporcionando un acompañamiento colorido y nutritivo para cualquier plato principal. Debido a que el ajo se asa con su piel, los dientes se vuelven suaves y untables, ofreciendo un sabor suave que no resulta abrumador. Es una forma sencilla y saludable de elevar ingredientes humildes a un plato sofisticado que todos en la mesa disfrutarán.
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Ingredientes para Verduras Asadas con Romero
230g de chirivías
230g zanahorias
230g de nabos
230g batatas
6 cebollitas medianas, peladas
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
3/4 cucharaditas de sal kosher
2 cucharadas de agujas de romero fresco
1 cabeza de ajo, separada en dientes (con piel)
1/4 cucharaditas de pimienta negra recién molida
Cómo preparar verduras asadas con romero
Volver al contenidoPrecalienta el horno a 204°C.
Pelar y recortar los chirivías y las zanahorias. Cortar los extremos delgados en trozos de 3 a 4 cm. Cortar los extremos gruesos por la mitad a lo largo y luego en trozos de 3 a 4 cm.
Pelar y recortar los nabos. Si son pequeños, cortarlos en gajos de aproximadamente 1/2 a 3/4 de pulgada de grosor. Si son grandes, cortar el nabo por la mitad a lo largo del ecuador, luego cortarlo en gajos. Pelar las batatas. Cortar por la mitad a lo largo y luego en rodajas de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor; cortar las rodajas en secciones de 1 1/4 a 1 1/2 pulgadas.
En una bandeja para hornear de 23x33 cm, mezcla los chirivías, zanahorias, nabos, batatas y chalotas con el aceite y la sal. Hornea durante 25 minutos. Añade el romero y el ajo, mezcla nuevamente y continúa horneando hasta que las verduras estén doradas y tiernas, otros 20 a 25 minutos. Sirve en una fuente, espolvorea con pimienta y sirve caliente.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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29 Ene 2026 | Publicado originalmente
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