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Remolachas Energéticas

This vibrant power-boosting beetroot juice is a nutrient-dense vegan drink designed to brighten your morning. The earthy sweetness of fresh beetroot and carrots is perfectly balanced by the crisp acidity of red-skinned apples, while celery and cucumber provide a refreshing, hydrating base. It is a fantastic way to incorporate more raw vegetables into your diet, offering a natural energy lift that tastes as good as it looks.

Ideal for a quick breakfast on the go or a post-workout recovery drink, this juice includes finely ground walnuts for a unique texture and a dose of healthy fats. Using a juicer makes the process effortless, ensuring you get a smooth, professional result at home. Serve it chilled over ice for the most refreshing flavour profile and a truly colourful start to your day.

Ingredients for Power-Boosting Beets

  • 2 beets, halved

  • 2 large carrots, halved

  • 2 tallos de apio, cortados por la mitad

  • 2-inch piece of cucumber

  • 2 red-skinned apples, such as Pippin, halved

  • 40g walnut pieces, finely ground

  • small handful of ice (optional)

How to make Power-Boosting Beets

Cut two wafer-thin slices off one of the beet halves and reserve. Feed the beet and carrots, then the celery and cucumber, and finally the apples through a juicer. Stir in the walnuts. Fill a glass halfway with ice (if using), then pour in the juice. Thread the beet slices through a toothpick, lay it on top of the glass, and serve immediately.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

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La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

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