Ensalada de pepino persa y arroz morado

Ingredients for Persian Cucumber and Purple Rice Salad

• 240ml purple jasmine rice

• 1 1/4 cups water

• 1 1/2 teaspoons coriander seeds, toasted

• 450g Persian cucumbers (also called mini cucumbers

• about 6) or other cucumbers, quartered lengthwise and sliced crosswise 1/4 inch thick

• 1 bunch spring onions, thinly sliced

• 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

• 2 teaspoons grated lemon zest

• 2 cucharaditas de jugo de limón fresco

How to make Persian Cucumber and Purple Rice Salad

Bring rice, water, and 1/4 teaspoons salt to a boil in a small heavy saucepan, then reduce heat to low and cook, covered, until rice is tender and water is absorbed, about 20 minutes. Remove from heat and let stand, covered, 10 minutes. Spread rice evenly in a lightly oiled 4-sided sheet pan and cool completely. Coarsely smash coriander seeds with side of a large knife.

Toss rice with coriander, remaining ingredients, and 1/4 teaspoons salt in a large bowl and let stand at room temperature 1 hour.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.