Ir al contenido principal

Pan con Tomate

This classic pan con tomate is a celebration of simple, high-quality ingredients. A staple of Spanish tapas, this vegan dish relies on the contrast between crisp, golden bread and the refreshing sweetness of ripe heirloom tomatoes. By grating the tomatoes fresh, you create a vibrant, textured topping that far surpasses any shop-bought alternative. It is a wonderful way to showcase seasonal produce during the warmer months when tomatoes are at their most flavourful.

Perfect as a light starter or a communal snack, these toasted slices are best enjoyed when the bread has had a moment to absorb the savoury juices. While traditionally vegan, it is easy to adapt for different palates by adding oil-packed anchovies or a sprinkle of fresh oregano. Serve it alongside a glass of chilled wine for an effortless Mediterranean-style lunch or garden gathering.

Selección de videos

Continúa leyendo abajo

Ingredients for Pan con Tomate

  • 1 ciabatta loaf

  • 45ml extra-virgin olive oil, plus more for drizzling

  • 2 garlic cloves, halved crosswise

  • 900g heirloom tomatoes, cored

  • Sal marina en escamas

  • Freshly ground black pepper, chopped oregano, and/or oil-packed anchovy fillets (for serving

  • opcional)

Preheat oven to 149°C. Holding a bread knife so it’s parallel with work surface, slice ciabatta in half lengthwise (like opening a book). Slice each piece in half lengthwise down the centre, then cut each strip on a diagonal into 4 pieces (you should have 16 pieces total).

Drizzle 45ml oil over bread and rub each piece to evenly distribute oil. Place bread on a rimmed baking sheet and bake until lightly browned and dried out, 30–40 minutes. Rub warm toast with cut sides of garlic; set aside.

Meanwhile, slice a thin round off the bottom of each tomato. Starting at cut end, grate tomatoes on the largest holes of a grater into a medium bowl until all that’s left are the flattened tomato skins. Finely chop skins and mix into grated flesh; season very generously with salt.

Spoon a generous amount of tomato sauce over each toast (you may have some left over). Let sit at least a minute or two so bread can absorb some of the juices. Drizzle with oil, sprinkle with more salt, and top as desired.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 28 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
flu eligibility checker

Pregunta, comparte, conecta.

Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

symptom checker

¿Te sientes mal?

Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita

Suscríbete al boletín de Patient

Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.

Por favor, introduce una dirección de correo electrónico válida

Al suscribirte aceptas nuestros Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.