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Fideos Soba de Coco con Brócoli al Jengibre

These coconut soba noodles with ginger broccoli offer a bright and fragrant plant-based meal that is perfect for busy weeknights. The nutty flavour of the buckwheat noodles pairs beautifully with the creamy, light coconut sauce, while fresh ginger and lime provide a zesty lift. It is a wonderfully balanced dish that feels indulgent yet light, bringing a touch of Southeast Asian inspiration to your dinner table with minimal effort.

As a nutritious vegan main course, this recipe is packed with fibre from the broccoli and offers a healthier alternative to traditional heavy pasta dishes. The use of light coconut milk keeps the calorie count down without sacrificing that silky mouthfeel. Serve it simply in warm bowls with an extra sprinkle of coriander for a quick, comforting supper that the whole family will enjoy.

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Ingredients for Coconut Soba Noodles with Ginger Broccoli

  • 1 (275g) package soba noodles

  • 2 teaspoons coconut oil

  • 1 teaspoon freshly grated ginger

  • 1 diente de ajo, picado

  • 2 cups broccoli florets

  • 1 cucharadita de sal

  • 1 (425g) can light coconut milk

  • 2 cucharadas de jugo de lima

  • 1 tablespoon chopped coriander

  1. Cook the soba noodles according to the package directions. Drain, rinse with cold water, and set aside.

  2. Heat the oil in a small pot over medium heat. Add the garlic and ginger and cook for 1 minute.

  3. Add the broccoli florets, salt and coconut milk, bring to a boil, reduce to medium and cook for 5 minutes.

  4. Add the noodles to the coconut milk mixture and toss to thoroughly coat.

  5. Sprinkle with the lime juice and coriander and serve.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 28 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
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