Buñuelos de Frijoles de Ojo Negro con Salsa de Pimiento Picante
Revisado por pares por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 29 Ene 2026
Cumple con las directrices editoriales
- DescargarDescargar
- Compartir
- Language
- Discusión
- Versión en audio
- Add to preferred sources on Google
These golden black-eyed pea fritters are a wonderful example of vibrant vegan cooking, offering a satisfying crunch and a light, airy centre. By blending soaked beans with raw peanuts and aromatic thyme, you create a protein-rich batter that is both savoury and deeply flavourful. The addition of finely chopped green pepper provides a fresh bite, while a hint of cayenne pepper adds a gentle warmth that runs through every mouthful.
Ideal como un refrigerio nutritivo o un aperitivo sofisticado, estas croquetas caseras se sirven mejor bien calientes junto a una salsa de pimienta picante. Esta receta es naturalmente libre de gluten y se basa en ingredientes simples y saludables, lo que la convierte en una opción versátil para entretener o para un almuerzo relajado de fin de semana. Para obtener los mejores resultados, asegúrate de que la masa esté bien fría antes de freír para lograr ese exterior crujiente característico.
En este artículo:
Selección de videos
Continúa leyendo abajo
Ingredientes para buñuelos de guisantes de ojo negro con salsa de chile picante
240 ml de guisantes de ojo negro secos, seleccionados, remojados durante la noche, escurridos y enjuagados
1/2 cebolla mediana, picada
80 g de cacahuetes crudos
1 cucharadita de tomillo picado
1/4 de cucharadita de cayena
1 cucharada de vinagre de sidra de manzana
60 ml más 2 cucharadas de agua
1 cucharadita de sal marina gruesa
80g de pimiento verde finamente picado
1 cucharada de harina de maíz
1200 ml de aceite de coco
Cómo preparar buñuelos de guisante de ojo negro con salsa de chile picante
Volver al contenido• Retira las cáscaras de las habas agregándolas a un recipiente grande, llenando el recipiente con agua, agitando las habas y recogiendo las cáscaras que floten en la superficie con un colador de malla fina. Enjuaga bien las habas.
• En un procesador de alimentos equipado con una cuchilla metálica, combina las legumbres, la cebolla, los cacahuetes, el tomillo, la pimienta de cayena, el vinagre, el agua y la sal y pulsa hasta obtener una mezcla completamente suave. Transfiere a un bol mediano, cubre y refrigera durante 1 hora.
• Precalienta el horno a 93°C.
• Saca la masa del refrigerador, añade la pimienta y la harina de maíz, y bate con una cuchara de madera durante 2 minutos.
• En una cacerola de tamaño mediano a fuego alto, calienta el aceite de coco hasta que esté caliente pero no humeante, aproximadamente 5 minutos.
• Reduce el aceite a fuego medio-alto y, en tandas de 5, coloca la masa en el aceite con una cucharada, una por vez. Fríe, removiendo, hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos. Si es necesario, ajusta la temperatura para que las frituras no se cocinen demasiado rápido.
• Transfiere las frituras a un plato con papel absorbente y déjalas escurrir. Luego, coloca las frituras escurridas en una bandeja para hornear y mételas en el horno para mantenerlas calientes.
• Servir caliente con Salsa de Pimiento Picante.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
About the author

Editores de recetas del Reino Unido
About the reviewerView full bio

Editores de recetas del Reino Unido
Historial del artículo
La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.
29 Ene 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de recetas del Reino UnidoRevisado por pares por
Editores de recetas del Reino Unido

Pregunta, comparte, conecta.
Navega por discusiones, haz preguntas y comparte experiencias en cientos de temas de salud.

¿Te sientes mal?
Evalúa tus síntomas en línea de forma gratuita
Suscríbete al boletín de Patient
Tu dosis semanal de consejos de salud claros y confiables, escritos para ayudarte a sentirte informado, seguro y en control.
By subscribing you accept our Política de Privacidad. Puedes darte de baja en cualquier momento. Nunca vendemos tus datos.