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Pollo Empanizado al Horno con Especias

Este pollo frito al horno con especias ofrece todo el crujido satisfactorio del pollo frito tradicional sin necesidad de freír en aceite. Al usar una cobertura ingeniosa de cornflakes triturados sazonados con pimentón ahumado y pimienta negra, consigues una textura maravillosamente crujiente y un sabor profundo y sabroso. Es una excelente opción alta en proteínas para quienes buscan una alternativa más ligera a sus favoritos para llevar, mientras aún ofrece un acabado dorado y reconfortante que toda la familia disfrutará.

Ideal para noches ocupadas o un almuerzo relajado el domingo, esta receta está diseñada para ser sencilla y sin complicaciones. Servir tres pollos la hace perfecta para reuniones grandes o para preparar comidas para la semana. Simplemente combina las piezas crujientes con una ensalada verde fresca, algunas verduras de raíz asadas o una cucharada de crema agria fría para equilibrar el suave calor de las especias.

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Ingredientes para Pollo Empanizado y Picante al Horno

  • 600g de copos de maíz simples triturados (de 1200g de copos de maíz enteros)

  • 1 cucharada de pimentón ahumado, al gusto

  • 2 1/2 cucharaditas de sal

  • 1 cucharadita de pimienta negra recién molida

  • 3 huevos

  • 120 ml de leche

  • 3 pollos (de 1.6 kg cada uno), cortados en 8 piezas cada uno

  • 2 cucharadas de perejil fresco picado, para decorar

  1. Precalienta el horno a 177°C. Forra dos bandejas de horno con papel de aluminio o rocíalas con spray antiadherente.

  2. Mezcla las hojuelas de maíz trituradas en un tazón grande con la paprika ahumada, la sal y la pimienta.

  3. Batir ligeramente los huevos con la leche en un bol.

  4. Sumerja el pollo en la mezcla de huevo, sacudiendo el exceso, y luego en las migas, cubriendo bien. Colóquelo en las bandejas para hornear, dejando espacio entre las piezas.

  5. Hornea, en tandas, durante 1 hora o hasta que estén dorados y bien cocidos.

  6. Para servir, coloca el pollo en una bandeja grande y espolvorea con perejil.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 29 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
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