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Pork Fried Rice

This high-protein pork fried rice is a vibrant, savoury dish that brings the authentic flavours of a takeaway to your own kitchen. By using lean pork fillet and fresh ginger, you can create a meal that is both satisfying and light. The combination of hoisin and soy sauce provides a deep umami base, while the addition of malt vinegar offers a subtle tang that balances the sweetness of the pork perfectly.

Ideal for a quick midweek dinner, this recipe is a fantastic way to use up leftover steamed rice for a better texture. It is a nutritionally balanced option for those seeking a high-protein meal without sacrificing flavour. Serve it as a stand-alone main or as part of a larger Chinese-inspired feast with steamed greens for a complete and healthy homemade dinner.

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Ingredients for Pork Fried Rice

  • 400 g (375g) pork fillets

  • 80ml de aceite vegetal

  • 4 free-range eggs, lightly beaten

  • 1 small red onion, finely diced

  • 1 tablespoon finely diced ginger

  • 2 teaspoons white sugar

  • 2 tablespoons hoisin sauce

  • 2 cucharadas de salsa de soja ligera

  • 1 tablespoon malt vinegar

  • 1/4 teaspoons sesame oil

  • 950ml steamed rice

  • 120g finely sliced spring onions (spring onions)

Using a sharp knife, cut pork fillets into 5 mm (1/4 inch) slices, then cut into 5 mm (1/4 inch) strips and set aside.

Heat half the oil in a hot wok until surface seems to shimmer slightly. Pour beaten eggs into wok and leave to cook on the base of the wok for 10 seconds before folding egg mixture over onto itself with a spatula and lightly scrambling for about 1 minute or until almost cooked through. Carefully remove omelette from wok with a spatula and drain on kitchen paper. Set aside.

Heat remaining oil in hot wok and stir-fry onion and ginger for 30 seconds. Add sugar and stir-fry for 30 seconds. Add pork and stir-fry for a further 30 seconds. Stir in hoisin sauce, soy sauce, vinegar, and sesame oil and cook, stirring, for 1 minute. Toss in rice and reserved omelette and stir-fry, using a spatula to break up the egg into smaller pieces, for 1 minute. Lastly, add spring onions and stir-fry for a further 30 seconds or until well combined and rice is heated through.

Transfer rice to a platter and serve.

Descargo de responsabilidad

Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.

Historial del artículo

La información en esta página es revisada por pares por clínicos calificados.

  • 29 Ene 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de recetas del Reino Unido

    Revisado por pares por

    Editores de recetas del Reino Unido
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