Pepper Chicken with Hummus
Revisado por pares por Editores de recetas del Reino UnidoEscrito por Editores de recetas del Reino UnidoPublicado originalmente 29 Ene 2026
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This vibrant pepper chicken with hummus is a fantastic choice for a quick, high-protein dinner that does not compromise on flavour. By grilling succulent chicken breast or thighs alongside sliced red onions and crisp peppers, you achieve a delicious char that perfectly complements the cool, creamy texture of the hummus. It is a modern, Mediterranean-inspired dish that relies on simple store-cupboard spices like cumin and oregano to create a fragrant, savoury finish.
Ideal for busy weeknights or a nutritious post-workout meal, this recipe is as practical as it is satisfying. Using a quality shop-bought hummus makes assembly effortless, while the addition of toasted pita bread provides the perfect vessel for scooping up the juices. It is a balanced, wholesome plate that brings a touch of sunshine to your midweek cooking routine.
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Ingredients for Pepper Chicken with Hummus
80ml de aceite de oliva
3/4 cucharaditas de sal
1/2 cucharadita de comino molido
1/2 cucharaditas de pimienta negra
1/4 teaspoons dried oregano, crumbled
675g skinless boneless chicken breasts and/or thighs, cut into 2 1/2 -inch pieces
1 red pepper, cut lengthwise into 1/2-inch-wide strips
1 Italian frying or Cubanelle pepper, cut lengthwise into 1/2-inch-wide strips
1 medium red onion, cut lengthwise into 1/2-inch-wide strips
1 (8- to 275g ) container prepared hummus (preferably Sabra spicy or classic)
Accompaniment: toasted pita bread
How to make Pepper Chicken with Hummus
Volver al contenidoPrecalienta la parrilla.
Line a large shallow baking pan with foil.
Stir together oil, salt, cumin, pepper, and oregano in a large bowl, then toss with chicken and vegetables. Arrange in baking pan without crowding and grill 4 to 6 inches from heat, stirring once, until chicken is just cooked through and vegetables are lightly charred, about 8 minutes. Divide hummus among plates and top with chicken and vegetables.
Descargo de responsabilidad
Si bien se ha hecho todo lo posible para garantizar que la información sea precisa y esté actualizada, las necesidades individuales pueden variar y los requisitos dietéticos pueden diferir según las condiciones de salud personales. Siempre revise las etiquetas de los alimentos y la información sobre alérgenos antes de preparar o consumir cualquier receta. Si tiene preocupaciones específicas de salud, alergias, intolerancias o sigue una dieta prescrita médicamente, busque el consejo de su médico de cabecera, farmacéutico o un dietista registrado antes de realizar cambios significativos en su dieta o estilo de vida.
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29 Ene 2026 | Publicado originalmente
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